Seated Dip U3026b

U3026B- TheStyle SeriesNipetraka ny tsiranoka iray nanangana endrika ho an'ny Triceps sy vondrona hozatra pectoral. Ny fitaovana dia mahatsapa fa na dia miantoka ny fiarovana ny fiofanana aza dia mamerina ny lalan'ny fanatanjahan-tena amin'ny fanazaran-tena nentim-paharazana izay natao tamin'ny bara mitovy ny hetsika ary manome fanazaran-tena. Ampio ny mpampiasa bebe kokoa ny fiaran-dalamby amin'ny hozatra mifanentana.

Averimberina ny lalana mihetsika
●Ny famolavolana ny sandrin'ny pivot seated pivot sandry dia mamerina tanteraka ny traikefa amin'ny fiofanana dip-boninkazo mitovy amin'ny fampiofanana mba hampiditra ny triceps.

Fanitsiana posture vatana
●Ny paosy mipetaka sy ny paosy vita amin'ny tongotra dia miara-miasa amin'ny seza tsy misy fidiram-bola mba hanamboatra ny vatana amin'ny toerana marina mandritra ny dingana rehetra, mba hahafahan'ny fanatanjahan-tena rehetra mandrisika sy hampiofana tsara ny vondrona hozatra mifanandrify.

Azo antoka sy mahomby
●Manome vahaolana tonga lafatra ho an'ny olona izay tsy afaka mampiofana amin'ny hidy mitovy amin'ny nentin-drazana. Ny fitaovana dia mitondra ny fiantraikan'ny fiofanana mitovy amin'ny triceps sy ny hozatra hozatra amin'ny pectoral eo ambanin'ny fiomanana amin'ny fiantohana ny fiarovana ny mpampiasa.

Miaraka amin'ny fahaiza-manao fanodinana indostrialy mihamitombo, amin'ny famolavolana ny fomba fononyLova ara-kolontsaina tsy azo tsapain-tanana - Tenona, DHZnanomboka ny fiezahana voalohany hanambatra ny fomba nentim-paharazanaSinga sinoamiaraka amin'ny vokatra, nyStyle Seriesdia nateraka avy amin'izany. Mazava ho azy fa ny kalitao biomechanika mitovy sy ny kalitaon'ny vokatra azo itokisana dia mbola laharam-pahamehana. Ny toetran'ny fomba sinoa dia ny fiandohan'ny anaran'ilay andian-dahatsoratra ihany koa.