Super squat u3065
Toetoetra
U3065- TheSeries Evost Super Squat dia manolotra ny fomba fiofanana ho an'ny fiofanana ho an'ny super sy ny fiofanana squat mba hampihetsika ny hozatry ny feny sy ny andilany. Ny sehatra an-tongotra an-tongotra sy ny faritra dia mitazona ny lalan'ny mpampiasa amin'ny fiaramanidina iray, ary famoahana ny tsindry amin'ny hazondamosina. Ny leving lever dia hianjera avy hatrany rehefa manomboka fiofanana ary azo averina mora foana amin'ny pedaling rehefa mivoaka.
Posture fiofanana roa
●Ny lamosina sy ny soroka soroka dia manome fanampiana sy fampiononana tsara rehefa fiofanana amin'ny lamosinao, ary ny fiaramanidina mihetsika dia manampy amin'ny fanamaivanana ny tsindry amin'ny hazondamosina. Rehefa miatrika fiofanana, ny toeran'ny breekh amin'ny alàlan'ny tsipika gravity dia afaka manatsara kokoa ny hozatra glute, na inona na inona loza ateraky ny oram-panala.
Mifantoka kokoa
●Tsy mitovy amin'ny fiofanana mavesatra maimaim-poana, ny Super Squat dia mampihena ireo vondrona hozatra tafiditra amin'ny fanamafisana ny tady, ary ny fampitana mivantana ny enta-mavesatra amin'ny tongotra sy ny andilana ny fiofanana.
Fitehirizana takelaka
●Ny fitahirizana ny lemaka vita amin'ny lemaka dia manatsara ny fanesorana sy ny fanesorana mora kokoa, ary ny toerana mora hatrany dia manatsara kokoa ny traikefa an'ny mpampiasa.
Series Evost, ho toy ny fomba mahazatra dhz, taorian'ny fandinihan-kery sy ny polisiny miverimberina, dia niseho teo anoloan'ny besinimaro izay manome fonosana feno sy mora foana. Ho an'ny fanazaran-tena, ny làlan-tsiansa siantifika sy ny maritrano azo antoka momba nySeries Evost Fiantohana ny traikefa sy ny fampisehoana feno; Ho an'ny mpividy, ny vidiny mora sy kalitao tsara dia nametraka fototra mafy orina ho an'ny fivarotana tsara indrindraSeries Evost.
