Umurongo muto d925z

Ibisobanuro bigufi:

Ubuvumbuzi-p Urukurikirane rwo hasi rutanga gahunda yo gukora kumatsinda menshi yimitsi, harimo inkubi y'umuyaga menshi, birimo inkubi y'umuyaga, biceps, impfizi y'inyuma, n'imitego. Haal-gufata umwanya wimyandikire birimo guhugura imitsi itandukanye. Intwaro zigenga zerekana neza amafaranga asigaye kandi ashyigikira umukoresha gukora imyitozo yigenga. Ikiganza cyo hagati gitanga umutekano mugihe cyamahugurwa.


Ibisobanuro birambuye

Ibicuruzwa

Ibiranga

D925z- theUbuvumbuzi-UrukurikiraneUmurongo muto utanga gahunda yo gukora kubice byinshi byumutsi, harimo inkubi y'umuyaga, biceps, impongo n'inyuma, n'imitego. Haal-gufata umwanya wimyandikire birimo guhugura imitsi itandukanye. Intwaro zigenga zerekana neza amafaranga asigaye kandi ashyigikira umukoresha gukora imyitozo yigenga. Ikiganza cyo hagati gitanga umutekano mugihe cyamahugurwa.

 

Inkunga nziza
Byoroshye-guhindura impyisi hamwe nigituza cyigituza gitanga inkunga ihamye mugihe zemeza ko imyitozo y'abasomyi.

Grip
Igishushanyo cyiza cyane cyimutwe gifasha gukwirakwiza umutwaro ubuntu, bigatuma urujya n'uruza-rukurura neza kandi rufite akamaro. Ubuso bwamaboko yintoki haba kumuraza, kubuza kunyerera kuruhande, no kwerekana umwanya wukuri.

Ituze n'ubwoko butandukanye
Ikiganza cyo hagati gikosorwa kigutezimbere umutekano mu mahugurwa abiri. Imyanya mibiri yimodoka yemerera guhugura amatsinda atandukanye yimitsi.

 

TheKuvumbura-pUrukurikirane nigisubizo cyisahani nziza kandi ihamye yisahani. Itanga amahugurwa yuburemere-nkubwumvikane nibintu byiza biomechanics no guhumurizwa mumahugurwa menshi. Ingwate nziza yumusaruro igenzura ibiciro bihendutse.


  • Mbere:
  • Ibikurikira:

  • Ibicuruzwa bijyanye