כּוֹחַ
באמצעות ציוד או אימוני משקולות חופשיות, אתה יכול לשנות את צורת השריר, להגביר את סיבולת השרירים, ולהיות שיפור ניכר הן בביצועי הספורט והן בכושר הגופני. את הפתרון הטוב ביותר לאימוני כוח תמצאו בחלק זה.
- ● נבחר
- ● לוח טעון
- ● תנועת כבלים
- ● מתלה כוח
- ● ספסלים ומתלים
- ● Multi Station
אימון קבוצתי
ניצול יעיל של שטח הרצפה מספק יותר אפשרויות לאימון קבוצתי, בין אם אתה מתמקד בכיתה, בצוות או בצרכים אחרים ניתן לספק בחלק זה.
כְּלֵי עֲבוֹדָה
בחלק זה תוכל למצוא כלים שונים שאתה צריך עבור אזור הכושר שלך, כולל אך לא רק אוורור, הרפיה, אביזרי כושר ועוד.
