Força
Mitjançant l'equipament o l'entrenament amb peses lliures, pots canviar la forma muscular, augmentar la resistència muscular i tenir una millora notable tant en el rendiment esportiu com en la forma física. Trobareu la millor solució d'entrenament de força per a vosaltres en aquesta secció.
Cardio
Millorar la funció cardiopulmonar mitjançant exercici continu i repetit. Pots triar i crear la teva zona de cardio ideal en aquesta secció.
- ● PMT
- ● Cintes de córrer
- ● El·líptiques
- ● Bicicletes
- ● Remera
Formació en grup
L'ús eficient de l'espai proporciona més possibilitats d'entrenament grupal, tant si estàs centrat en la classe, com en equip o altres necessitats que es poden satisfer en aquest apartat.
Eines
En aquesta secció podeu trobar diferents eines que necessiteu per a la vostra àrea de fitness, com ara ventilació, relaxació, accessoris de fitness i molt més.
