Esteu buscant el millor bastidor de potència per al vostre gimnàs comercial o sala d’entrenament personal?
En cas afirmatiu, aquesta clara guia de compra us ajudarà a passar els detalls més importants per triar la millor gàbia d’energia per a les vostres necessitats.
Posseir un bastidor de potència és demostrablement el més important dels equips d’entrenament de força que hauríeu de tenir. Tant si feu CrossFit, Powerlifting, Halterofilia Olímpica, o bé busqueu construir músculs i cremar greixos, un bastidor de potència és l’eina perfecta per assolir els vostres objectius de forma física.
Si escolliuUn bastidor de potència de DHZ FitnessO no, aquest article us ajudarà a triar el més adequat a partir dels factors clau d’un bastidor de potència premium.
Però primer, considerem per què hauríeu de comprar un bastidor de potència en primer lloc.
Per què comprar un bastidor de potència?
Perquè són adaptables
-Una cremallera pot gestionar tants exercicis diferents, com ara morts, premses de bancs, creuaments de cables, esquat, premses generals, rínxols, barbacoes, pulllets de lat, files i molt més. És la vostra estació única per als vostres entrenaments de Rack Power.
Poden ser rendibles
-La solució perfecta per a un espai limitat, no només elimina la necessitat de compensacions en l’entrenament de força, sinó que també us estalvia temps i cost.
Conveniència
- Tenir-ne un a casa ajuda a mantenir-se a prop dels entrenaments i estalvia molt de temps esperant a la línia, conduint cap endavant i cap endavant del gimnàs i molt més.
No cal
- A causa de les taques de seguretat i altres fitxers adjunts de seguretat, podeu treballar amb seguretat per si mateix sense un spotter.
Coherència
- Desenvolupar bons hàbits d’exercici us pot ajudar a obtenir millors resultats d’entrenament i podeu trobar el mode d’entrenament més adequat al Power Rack.
Llibertat
- Trainar a la zona de confort sense que algú us mira, ja que espereu que acabeu el vostre conjunt és realment una experiència agradable.
Temps d’espera zero
- Mai no haureu d’esperar a la línia perquè algú altre acabi els seus conjunts.
Pacífic
- Cansat de tenir algú que et digui que ho estàs fent malament? No hauràs de sentir -ho mai més.
Com puc triar el millor potència?
A continuació, ha arribat el moment de aprofundir en el que fa el millor potència.
A continuació, es mostra les 12 consideracions més importants per ajudar -vos a decidir quina força de potència us convé.
1. Trieu el tipus adequat
Hi ha dos tipus d’opcions disponibles. El primer tipus és el sistema modular i us permet comprar un bastidor de base i, a continuació, trieu els fitxers adjunts que desitgeu. D’aquesta manera, no pagueu els fitxers adjunts ni les estacions que no vulgueu ni necessiteu. El segon tipus és un sistema de paquets fixat on s’inclouen un nombre determinat d’adjunts i estacions que podeu utilitzar o no. Per al pressupost conscient, recomanem un sistema de raquetes d’energia modular.
2. Trieu els fitxers adjunts adequats
Seleccionar els fitxers adjunts i estacions adequats per al vostre bastidor d’energia us proporcionarà totes les combinacions possibles d’entrenaments que necessitareu en un sistema senzill. A continuació, es mostren alguns fitxers adjunts habituals que us poden ajudar a assolir els objectius d’elevació de peses:
● Barres de barbeta
● Lat Seat Seat
● Porta del genoll per a lats
● Lat Potlldown i baixa fila
● Sistemes Monolift
● Pegs de banda
● Entrenadors bàsics
● Titulars de plaques
3. Verifiqueu la capacitat de pes
Per motius de seguretat, voldreu trobar -ne un que suporti més pes del que mai fareu servir. Aquest és un àmbit que no voleu passar per alt. Recomanem un bastidor de potència que ofereixi una capacitat de pes de la qualificació estàtica de 1.000 lliures (o més).
4. Considereu la vostra seguretat
Com que treballareu per si mateix sense un spotter, voldreu invertir en un bastidor de potència que sigui estructuralment segur i segur. No només això, sinó que també voldreu comprar fitxers adjunts que us ajudin a mantenir -vos en seguretat.
El millor Power Rack oferirà funcions i opcions de seguretat, incloses:
● Capacitat per ancorar el bastidor al terra
● soldadures fortes i materials de gran qualitat
● Construcció d'acer de calibre gruixut
● Safets forts i segurs
● Afegiments de braços de seguretat de seguretat
● Adjunts de seguretat de seguretat
5. Verifiqueu les dimensions del producte
Mesureu l’espai del pis i considereu les dimensions de la vostra habitació per assegurar -vos que s’ajustarà. Quan compreu un disseny modular, també voldreu verificar que tindreu prou espai per a qualsevol estació o adjunts addicionals que pugueu comprar en el futur.
6 Comproveu l’espai del forat
Els forats han de ser consistents de diàmetre i córrer de la part superior a la part inferior. Això és important perquè pugueu fer ascensors baixos, mitjans i alts. Els increments d’ajust més petits són els millors, aproximadament entre ½ ”a 1” de distància i són fonamentals per ajustar coses com els descobriments de seguretat i els ganxos J per a una personalització precisa a les dimensions i objectius d’entrenament del vostre cos.
7. Comproveu que hi ha numeració de forats
Aquesta és una característica petita però important. Disposar de forats numerats a banda i banda de la gàbia elèctrica, les endevinalles es desprenen de la col·locació de PIN, de manera que les coses estan al nivell dels dos costats. Això també us ajuda a recordar els vostres números per trobar les posicions adequades de manera ràpida i senzilla per als entrenaments escollits.
8. Comproveu la facilitat d’ajust
El millor bastidor de potència permetrà ajustar -se fàcilment als fitxers adjunts compatibles de la posició en la posició. Els pins han de muntar de forma segura a l'estructura mentre siguin fàcils d'adjuntar o eliminar.
9. Comproveu el vostre pressupost
Establir un pressupost sempre és una bona idea. Tot i que podeu trobar bastidors de potència de base barats per uns 200 dòlars, els materials, l’ajust, l’acabat i les soldadures són generalment de baixa qualitat. Les gàbies d’alimentació base de més qualitat poden costar a l’alça de 400 dòlars i oferir millors materials, soldadures i construcció. Recordeu -vos amb els fitxers adjunts, el vostre cost final podria superar els 1.000 dòlars. Segons el vostre pressupost, pot ser que sigui millor comprar el bastidor de base i adquirir fitxers adjunts cada mes per difondre les despeses i facilitar -ne el pagament. Quan es compra un sistema de bastidor de potència preconfigurat, els models de més qualitat poden tenir 2.000 dòlars o més.
10. Llegiu la garantia
Tant si compreu a la botiga com en línia, és important conèixer la garantia del producte. Cerqueu una garantia estructural de tota la vida. En general, les unitats de major cost/qualitat solen tenir les millors garanties. Els bastidors de potència barats normalment no disposen de garantia estructural, mentre que el millor potència ho fa.
11. Verifiqueu l'enviament
Quan compreu en línia, heu de determinar si s’inclou l’enviament al preu de compra o si està separat. La majoria de les empreses cobren enviament.
12. Verifiqueu els envasos
Els bastidors de potència no són petits ni lleugers. O bé s’enviaran en una caixa gran o en diverses caixes. Esbrineu com s’enviarà per assegurar -vos que sabeu si necessiteu ajuda per incorporar -lo al vostre gimnàs o estudi.
Hora de post: 14 de setembre de 2012