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Pesi liberi cumuni
In generale, l'entrenamentu di pesu liberu hè più adattatu per l'esercitatori sperimentati. In cunfrontu cù l'altri, i pesi liberi tendenu à fucalizza più nantu à a participazione tutale di u corpu, esigenze di forza di u core più altu, è piani di furmazione più flessibili è più flexiblei. Sta cullezzione offre un totale di 16 pesi gratuiti da sceglie.
