Mae'r Evost Series Seated Preacher Curl wedi'i gynllunio i ddarparu hyfforddiant cysur wedi'i dargedu i ddefnyddwyr i actifadu'r biceps yn effeithiol. Mae'r sedd hawdd ei haddasu yn darparu ar gyfer defnyddwyr o wahanol feintiau, mae'r penelin yn gorffwys yn helpu gyda lleoli cwsmeriaid yn iawn, ac mae'r dalfa barbell deuol yn darparu dau safle cychwyn.