Êtes-vous à la recherche du meilleur support de puissance pour votre salle de sport commerciale ou votre salle d’entraînement personnel ?
Si tel est le cas, ce guide d’achat clair vous aidera à passer en revue les détails les plus importants pour choisir la cage d’alimentation la mieux adaptée à vos besoins.
Posséder un power rack est sans aucun doute l’équipement de musculation le plus important que vous devriez avoir. Que vous pratiquiez du CrossFit, de la dynamophilie, de l'haltérophilie olympique ou que vous cherchiez simplement à développer vos muscles et à brûler les graisses, un power rack est l'outil parfait pour atteindre vos objectifs de remise en forme.
Que vous choisissiezun rack d'alimentation de DHZ FITNESSou non, cet article vous aidera à choisir le bon en partant des facteurs clés d'un rack d'alimentation haut de gamme.
Mais d’abord, voyons pourquoi vous devriez acheter un rack d’alimentation en premier lieu.
Pourquoi acheter un Power Rack ?
Parce qu'ils sont adaptables
-- Un seul support peut gérer de nombreux exercices différents, notamment les soulevés de terre, les développé couché, les croisements de câbles, les squats, les presses aériennes, les boucles, les tractions à la barre, les tractions latérales, les rangées, et plus encore. C'est votre station unique pour vos entraînements ultimes en rack de puissance !
Ils peuvent être rentables
-- La solution parfaite pour un espace limité, non seulement elle élimine le besoin de compromis en matière d'entraînement en force, mais elle vous permet également d'économiser du temps et de l'argent.
Commodité
-- En avoir un à la maison vous permet de rester proche de vos séances d'entraînement et de gagner beaucoup de temps en faisant la queue, en faisant des allers-retours depuis la salle de sport, et bien plus encore.
Aucun observateur nécessaire
-- Grâce aux observateurs de sécurité et autres accessoires de sécurité, vous pouvez vous entraîner en toute sécurité par vous-même sans observateur.
Cohérence
-- Développer de bonnes habitudes d'exercice peut vous aider à obtenir de meilleurs résultats d'entraînement, et vous pouvez trouver le mode d'entraînement le plus approprié sur le support d'alimentation.
Liberté
-- S'entraîner dans la zone de confort sans que quelqu'un vous regarde pendant qu'il attend que vous ayez terminé votre série est vraiment une expérience agréable.
Zéro temps d'attente
-- Vous n'aurez plus jamais à faire la queue pour que quelqu'un d'autre termine son set.
Pacifique
-- Fatigué d'entendre quelqu'un vous dire que vous faites quelque chose de mal ? Vous n'aurez plus jamais à entendre ça.
Comment choisir le meilleur rack d'alimentation ?
Ensuite, il est temps de découvrir ce qui constitue le meilleur rack d’alimentation.
Voici un aperçu des 12 considérations les plus importantes pour vous aider à décider quel rack d'alimentation vous convient le mieux.
1. Choisissez le bon type
Deux types d'options sont disponibles. Le premier type est un système modulaire et vous permet d’acheter un rack de base puis de choisir les accessoires souhaités. De cette façon, vous ne payez pas pour des accessoires ou des stations dont vous ne voulez pas ou dont vous n'avez pas besoin. Le deuxième type est un système de package fixe dans lequel un certain nombre de pièces jointes et de stations sont incluses que vous pouvez ou non utiliser. Pour les personnes soucieuses de leur budget, nous recommandons un système de rayonnage électrique modulaire.
2. Choisissez les bonnes pièces jointes
En sélectionnant les bons accessoires et stations pour votre power rack, vous obtiendrez toutes les combinaisons possibles d'entraînements dont vous aurez besoin dans un seul système simple. Voici quelques pièces jointes courantes qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs d’haltérophilie :
● Barres de traction
● Siège rabattable latéral
● Support de genou pour les dorsaux
● Tirage latéral et rangée basse
● Systèmes monolift
● Chevilles de bande
● Formateurs principaux
● Porte-plaques
3. Vérifiez la capacité de poids
Pour des raisons de sécurité, vous souhaiterez en trouver un qui supporte plus de poids que vous n’en utiliserez jamais. C'est un domaine que vous ne voulez pas négliger. Nous recommandons un rack d'alimentation offrant une capacité de poids statique de 1 000 lb (ou plus).
4. Pensez à votre sécurité
Parce que vous vous entraînerez seul sans observateur, vous souhaiterez investir dans un rack d'alimentation dont la structure est sûre et sécurisée. Non seulement cela, mais vous souhaiterez également acheter des accessoires qui vous aideront à assurer votre sécurité.
Le meilleur rack d'alimentation offrira des fonctionnalités et des options de sécurité, notamment :
● Possibilité d'ancrer le rack au sol
● Soudures solides et matériaux de haute qualité
● Construction en acier épais
● Sécurités solides et sécurisées
● Fixations du bras d'observation de sécurité
● Attaches de sangle de sécurité
5. Vérifiez les dimensions du produit
Mesurez votre espace au sol et tenez compte des dimensions de votre pièce pour vous assurer qu'elle conviendra. Lorsque vous achetez une conception modulaire, vous devez également vérifier que vous disposerez de suffisamment d'espace pour les stations ou accessoires supplémentaires que vous pourriez acheter à l'avenir.
6. Vérifiez l'espacement des trous
Les trous doivent avoir un diamètre constant et s'étendre du haut vers le bas. Ceci est important pour que vous puissiez effectuer des levées faibles, moyennes et élevées. Des incréments de réglage plus petits sont préférables, espacés d'environ ½" à 1", et sont essentiels pour ajuster des éléments tels que les observateurs de sécurité et les crochets en J pour une personnalisation précise aux dimensions de votre corps et à vos objectifs d'entraînement.
7. Vérifiez qu'il y a une numérotation des trous
Il s’agit d’une fonctionnalité petite mais importante. Le fait d'avoir des trous numérotés des deux côtés de la cage d'alimentation élimine toute incertitude quant au placement des broches afin que les choses soient de niveau des deux côtés. Cela vous aide également à mémoriser vos numéros pour trouver rapidement et facilement les bonnes positions pour les entraînements que vous avez choisis.
8. Vérifiez la facilité de réglage
Le meilleur support électrique permettra d’ajuster facilement les accessoires compatibles d’une position à l’autre. Les broches doivent être solidement fixées à la structure tout en étant faciles à attacher ou à retirer.
9. Vérifiez votre budget
Établir un budget est toujours une bonne idée. Bien que vous puissiez trouver des racks d'alimentation de base bon marché pour environ 200 $, les matériaux, l'ajustement, la finition et les soudures sont généralement de mauvaise qualité. Les cages d'alimentation de base de meilleure qualité peuvent coûter plus de 400 $ et offrir de meilleurs matériaux, soudures et construction. N'oubliez pas qu'avec les pièces jointes, votre coût final pourrait dépasser 1 000 $. En fonction de votre budget, il peut être préférable d'acheter le support de base et d'acquérir des accessoires chaque mois pour répartir les dépenses et les rendre plus abordables. Lors de l'achat d'un système de rack d'alimentation préconfiguré, les modèles de qualité supérieure peuvent coûter 2 000 $ ou plus.
10. Lisez la garantie
Que vous achetiez en magasin ou en ligne, il est important de connaître la garantie du produit. Recherchez une garantie structurelle à vie. En général, les unités à coût/qualité plus élevé sont généralement assorties des meilleures garanties. Les racks d'alimentation bon marché ne sont généralement pas accompagnés d'une garantie structurelle, contrairement au meilleur rack d'alimentation.
11. Vérifier l'expédition
Lorsque vous achetez en ligne, vous devez déterminer si les frais d'expédition sont inclus dans le prix d'achat ou s'ils sont séparés. La plupart des entreprises facturent les frais d’expédition.
12. Vérifier l'emballage
Les racks d'alimentation ne sont ni petits ni légers. Ils seront expédiés soit dans une grande boîte, soit dans plusieurs boîtes. Découvrez comment il sera expédié pour être sûr de savoir si vous avez besoin d'aide pour l'introduire dans votre salle de sport ou votre studio.
Heure de publication : 14 septembre 2022