-
Super squat U3065
Tim ɗin Super Super Super Super Squat yana ba da duka hanyoyin horarwa na gaba don kunna manyan tsokoki na cinya da kwatangwalo. Tsarin kafa mai fadi, ya kunshi hanyar mai amfani ta hanyar mai amfani akan jirgin sama mai sauƙi, ya fito da matsin lamba a kan kashin baya. Lever lever zai saukewa ta atomatik lokacin da ka fara horo kuma ana iya sake saitawa ta hanyar pedaling lokacin da ka fita.
-
Smith na'urori U3063
Jerin Smith Smith na Smith ɗin sun shahara tsakanin masu amfani a matsayin sabon abu, mai salo, da kuma farantin da aka ɗora wuri. A tsaye motsi na Smith mashaya yana ba da hanya mai tsayayye don taimakawa masu kula da motsa jiki a cikin cimma madaidaicin squat. Matsayi na kulle da yawa suna ba masu amfani damar dakatar da horo ta hanyar juyawa da sandar smith a kowane lokaci a kasan sanannun sandar kaya.
-
Seated Cald U3062
Jerin Jerin Serital da maraƙi yana ba da damar mai amfani damar kunna ƙungiyoyin tsoka na maraƙi da ƙarin sutura masu nauyi. A cikin sauƙi daidaitacce masu amfani da tallafi na masu girma dabam, da kuma ƙirar da aka yiwa ta cire kashin ƙasa don horo mai dadi da inganci. Farkon Kama Lever COUT yana tabbatar da aminci lokacin da farawa da kawo karshen horo.
-
Lada matakin low u3061
Jerin Jerin Jerin Jerin Jerin Makamashin Incast yana amfani da kusurwar da aka karkata don canja wurin ƙarin kaya zuwa baya, da kuma sutturar ƙwayar cuta, yana tabbatar da barga da tallafi mai gamsarwa. Dandamurin kafa na biyu yana ba masu amfani da masu girma dabam su kasance a cikin madaidaicin horo, da kuma rizal-riƙe da yawa suna ba da damar da yawa don horo.
-
Hip na ACTUT U3092
Takaddun yatsun kafa ya mai da hankali a kan tsokoki mai haske kuma yana kwaikwayon shahararrun hanyoyin da aka fi sani da kyau. Pelvic Pelvic Pelvic Bayar da amintacce da kwanciyar hankali don horo fara da ƙarshe. An maye gurbin benen na gargajiya ta hanyar wakoki mai yawa, wanda ya rage matsin lamba a baya kuma yana inganta ta'aziyya da kwanciyar hankali.
-
Hack squat e3057
Tsarin yatsunsu Hack Squat squat squat squat squat na motsi na ƙasa squat, samar da guda ƙwarewar nauyi. Ba wai kawai wannan ba, amma zane na kusurwa na Musamman ma yana kawar da nauyin kafada da matsi na nauyi na gargajiya na gari, kuma yana tabbatar da madaidaiciyar watsar da ƙarfi.
-
Angled kafa Press Linear Ke Kawo U3056S
Jerin sunayen angled kafaffun labarai da aka kafa danna fasali mai nauyi layin kasuwanci don daidaitawa da kuma m. M kusurwa 45-digiri da matsayi biyu suna canza motsi mai kyau-matsa lamba, amma tare da cire murfin spinal. Tsarin wurin zama na ERGONOLICICIDICICIDS yake samar da daidaitaccen tsarin aikin jiki da tallafi mai nauyi huɗu akan ƙafafun ƙafafun kafa yana ba masu amfani damar ɗaukar faranti mai sauƙi.
-
Angled kafa danna U3056
Ango jerin angled kafafu Latsa sau 45-digiri na digiri da uku, samar da matsayi da yawa na da yawa. Tsarin wurin zama na ERGONOLICICICIDICICIZELICIZE ya samar da ingantaccen yanayin aikin jiki da tallafi mai nauyi huɗu a kan ƙafafun ƙafafun yana kiyaye cikakkiyar lambar ƙafa a cikin kewayon motsi.
