-
Seated tsoma D965z
Gano-p jerin 'yan tsoma ya yi tsomaƙi don cikakken ƙwayoyin cuta da tsokoki na kayan aiki, suna ba da kyakkyawan yanayin aiki dangane da kyakkyawan yanayin motsi. Motsa makamai masu motsi suna ba da tabbacin haɓaka ƙarfin daidaitaccen aiki kuma ba da damar mai amfani don horar da kai da kansa. Mafi kyawun TOLque koyaushe ana ba da izini ga mai amfani yayin horo.
-
Bives curl d970z
Gano-p Seri Series Biceps Curl Rarraba Siffs iri ɗaya Biiceps Coml sakamakon mahimmancin ƙarfin ikon Cibiyar Harkokin Park Lafiyar Jiki Isarwar tsarin injiniya tana sa nauyin jigilar kaya mai narkewa, da ƙari ingancin ingancin Ergonomic ya sa horo ya fi dacewa.
-
Chest Latsa Y905Z
Farkon labarai na gano-R jerin motsi yana amfani da motsi na gaba wanda yadda ya kamata aiki pectoralist Manyan, Sipes, da na Arttooid. Za'a iya motsa hannayen motsi daban, ba kawai tabbatar da ƙarin daidaitaccen aikin tsoka ba, har ma yana tallafawa mai amfani a cikin horo mutum.
-
Wide Chest Press Y910z
Faɗakarwar kirji da aka gano-r fannoni ya karfafa ƙananan pectoral ta hanyar motsi na gaba yayin kunna pectoralis babban, sriceps, da kuma m deltooid. Madalla da yanayin bimochical ya sa hormara kwanciyar hankali da inganci. Daidaita karuwar karuwa, goyan baya ga horarwar-hannu guda ɗaya, duka godiya ga nau'ikan horar da iri-iri da aka bayar ta hannun makamai masu zaman kansu.
-
Karkata kirji Latsa Y915z
Cancanta da aka gano-r jerin sunayen kirji na latsawa an tsara su ne don horar da tsokoki na sama. Kyakkyawan ƙa'idodin biomechanilical da ƙirar Ergonomic Tabbatar da tasiri da ta'aziyya. Za'a iya motsa hannayen motsi daban, ba kawai tabbatar da ƙarin daidaitaccen aikin tsoka ba, har ma yana tallafawa mai amfani a cikin horo mutum.
-
Ja y920z
Gano-r Jer jere suna fitar da baka na halitta da kuma mafi girma kewayon, yana barin masu amfani su horar da baka da kuma bi ba su da kyau. Motsa makamai masu motsi suna tabbatar da haɓaka ƙarfi da ba da damar raba horo daban. Kyakkyawan tafarkin motsi yana sa horo mai santsi da kwanciyar hankali.
-
Low jere y925z
Ciki jerin ƙananan jere suna ba da shirye-shiryen kunnawa don ƙungiyoyi masu yawa, ciki har da ratsiyoyi, bi baƙo, na gaba derts, da tarkuna. Dual-riƙe Matsayi na Duaukawa ƙunshi horar da tsokoki daban-daban. Makasudin motsi na mutum daban daban suna tabbatar da daidaiton horo da kuma tallafawa mai amfani don yin horo mai zaman kansu. Babban abin da ke tsakiya yana ba da kwanciyar hankali yayin horar da hannu guda.
-
Row Y930z
An samo jerin jerin-r jere don kunna latsunan, Biceps, mai dajiya, da tsokoki na trapezius. Yana ba da horo iri-iri tare da manyan-biyu-rike. Motsa makamai masu motsi suna ba da tabbacin haɓaka ƙarfin haɓaka kuma yana bawa mai amfani damar horar da kai. Babban Hannun yana da alhakin tabbatar da lafiyar motsa jiki masu zaman kanta.
-
Kafada latsa y935z
Ganowar da aka gano-R jerin latsa samar da jin horo mai nauyi kyauta, tare da kyakkyawan zanen gado mai kyau, mai kyau da tarko na sama ta hanyar maimaita manema labarai. Motsa makamai masu motsi suna ba da tabbacin haɓaka ƙarfin daidaitaccen aiki kuma ba da damar mai amfani don horar da kai da kansa.
-
Rana ta harbi Y940z
Gano-r jerin abubuwan da suka gabata harbi ya sake buga motsi na baya tare da amfani da nauyi na inji, wanda shine kyakkyawan zabi don horar da grutes, hamstrings, da quads. Manyan takalmin takalmin suna ba masu amfani damar horar da matsayi da yawa, yayin da shingen Ergonomic ya ba da dunkulewar damuwa mai ma'ana yayin karfafa kan gajiya.
-
Maraƙi y945z
Cancanta da aka gano-r Jerar maraƙi an tsara shi ne don kai hari kan abubuwan ban mamaki da maraƙi. Yana ba da 'yanci da mayar da hankali game da horo mai nauyi kyauta yayin isar da daidaitattun kaya ba tare da jaddada kashin baya ba. Yawan ƙafafun yana ba da izinin horar da mai amfani don bambanta da wurare daban-daban.
-
Fadada kafa y960z
Gano-r jerin sunayen kafawa an tsara su don amfani da yanayin motsi ta hanyar lalata da cikakkiyar shiga quadrices. Tsarin watsawa na yau da kullun yana tabbatar da cikakken watsa nauyin nauyin, kuma a ɓoye ya inganta da kuma ƙafafunsu suna tabbatar da ta'aziyya.
