Row D930z

A takaice bayanin:

An tsara jerin jerin-P jerin jerin abubuwa don kunna latsunan, Biceps, mai dajiya, da tsokoki na trapezius. Yana ba da horo iri-iri tare da manyan-biyu-rike. Motsa makamai masu motsi suna ba da tabbacin haɓaka ƙarfin haɓaka kuma yana bawa mai amfani damar horar da kai. Babban Hannun yana da alhakin tabbatar da lafiyar motsa jiki masu zaman kanta.


Cikakken Bayani

Tags samfurin

Fasas

D930z- TheGano-P SerieAn tsara jere don kunna latsunan, Biceps, mai dajiya, da tsokoki na trapezius. Yana ba da horo iri-iri tare da manyan-biyu-rike. Motsa makamai masu motsi suna ba da tabbacin haɓaka ƙarfin haɓaka kuma yana bawa mai amfani damar horar da kai. Babban Hannun yana da alhakin tabbatar da lafiyar motsa jiki masu zaman kanta.

 

Kyau
Madalla da ƙirar ƙirar bugun jini tana taimakawa rarraba nauyin a ko'ina, yin turawa-jan motsi mafi dadi da tasiri. Force yanayin rubutu na kwararru biyu ya inganta kama, hana hana kauyewa, kuma alama madaidaicin matsayi.

Kwanciyar hankali da iri-iri
Tsarin tsakiya na tsakiya yana inganta kwanciyar hankali yayin horo na orialery. Matsayi na dual rike da izinin horo na kungiyoyin tsoka daban-daban.

Mafi daidaita
Motsa motsi na makamai na samar da ƙarin horo na tsoka kuma yana ba da damar mai ba da horo don yin horo na ba da daɗewa ba.

 

DaGano-pJer'i jerin shine mafita don ingantaccen farantin kayan aiki. Yana ba da horo mai nauyi kyauta-kamar ji da kyakkyawan biomechanics da ta'aziyya mai kyau. Kyakkyawan samar da farashi na bada tabbacin farashin farashi mai araha.


  • A baya:
  • Next:

  • Samfura masu alaƙa