Tsayawa Madawwanin D982-G02

A takaice bayanin:

Gano-P-P-prodiddigar mai aiki ya tsara don haɓaka kunnawa da tsokoki na glute. Idan aka kwatanta da horarwar mai mulkin a cikin wurin zama, matsayi tsaye na iya tayar da tsokoki mai kyau sosai kuma horar da sosai. Masu amfani za su iya zaɓar tsayin squat bisa ga bukatunsu, da tsawan hannu suna taimakawa masu amfani su kiyaye daidaituwa yayin horo.


Cikakken Bayani

Tags samfurin

Fasas

D982-G02- TheGano-P SerieTsaye na tsaye an tsara shi don haɓaka kunnawa da tsokoki na glute. Idan aka kwatanta da horarwar mai mulkin a cikin wurin zama, matsayi tsaye na iya tayar da tsokoki mai kyau sosai kuma horar da sosai. Masu amfani za su iya zaɓar tsayin daka gwargwadon bukatunsu, da masu amfani da kayan taimako suna kiyaye daidaiton aiki.

 

Maximize kunnabin tsoka
Ana horar da Glutes saboda dalilai da yawa, kayan ado, ƙarfi, iko, da ƙari. Wannan tsayar da masifa yana adana kaya da kunnawa mai laushi a duk faɗin mahalli duka, taimaka masu amfani da masu amfani da su.

Jaje
Hakikanin ƙafa ɗaya yana ba da damar mai da hankali kan rikice-rikice cikin gida mai mahimmanci don yin gafara da tsananin ƙarfi da kuma kwanciyar hankali don shiga horo da sauri.

Kwarewar Mayar da hankali
Platfermandasar Bude yana ba da sauƙi ga masu amfani. Kowa na iya samun babban kwarewar horo a kan makabarta na tsaye ba tare da wasu ƙarin gyare-gyare ba.

 

DaGano-pJer'i jerin shine mafita don ingantaccen farantin kayan aiki. Yana ba da horo mai nauyi kyauta-kamar ji da kyakkyawan biomechanics da ta'aziyya mai kyau. Kyakkyawan samar da farashi na bada tabbacin farashin farashi mai araha.


  • A baya:
  • Next:

  • Samfura masu alaƙa