Ko te taapiri E4022A

Whakaahuatanga Poto:

Ko te Whakatairanga Raupapa Tauira e whai ana i nga uaua taapiri i te wa e whakarato ana i te noho muna ma te tuu i te kaiwhakangungu ki te pourewa taapu taumaha. Ko te papa tiaki pahuka e whakarato ana i te whakamarumaru pai me te urunga. Ma te mahi whakakorikori pai ka ngawari ake te aro o te kaiwhakangungu ki te kaha o nga uaua adductor.


Taipitopito Hua

Tohu Hua

Ngā āhuatanga

E4022A- TeRaupapa KāhuaKa aro atu a Adductor ki nga uaua adductor i te wa e whakarato ana i te noho muna ma te tuu i te kaiwhakangungu ki te pourewa o te taumaha. Ko te papa tiaki pahuka e whakarato ana i te whakamarumaru pai me te urunga. Ma te mahi whakakorikori pai ka ngawari ake te aro o te kaiwhakangungu ki te kaha o nga uaua adductor.

 

Tūnga Tīmata Whakaritea
Ko te tuunga timatanga i hangaia kia uru ki nga kaitoi katoa, ka ngawari te whakatika.

Hangarau Hangarau Hangarau
Ka tukuna e te Adductor he pae tautoko waewae me te tuuru paku ki muri mo te whakapumautanga me te whakamarie i te wa e mahi ana nga kaiwhakangungu i o ratou uaua Adductor.

Tikanga Putaiao
Ko te huarahi motini i hangaia mo nga uaua hip Adductor e kore e taea anake te whakaongaonga i te roopu uaua, engari ka whakaaro ano hoki ki te mauroa me te ata noho i te wa e whakangungu ana.

 

Na te kaha ake o nga pukenga tukatuka ahumahi, i runga i te hoahoa o te ahua hipoki taha, whakauru i teTaonga Ahurea Korekore - Raranga, DHZi timata te nganatanga tuatahi ki te whakakotahi i nga tikanga tuku ihoHuanga Hainamaname nga hua, teRaupapa Kāhuai whanau mai i tenei. Ae ra, ko te taua biomechanics me te kounga hua pono ko te kaupapa matua tonu. Ko nga ahuatanga o te ahua Hainamana ko te takenga mai o te ingoa raupapa.


  • Tōmua:
  • Panuku:

  • Hua e Pa ana