Biceps curl e7030
Ngakau
E7030- TeRaupapa fusion proKo te Curl Curl he tūranga curi pūtaiao. Ko te kakau mo te whakahoahoa mo te ngawari, te punaha Whakatikatika i te nohoanga nohoanga, te tuku i nga mahi kia ngawari, kia whai hua hoki te whakangungu.
Te whakatikatika i nga nohoanga o te hau-awhina
●Ko te hononga rua-pa e tuku ana i te whakatikatika haere tonu me te pumau ki nga mahi awhina ki te rapu ngawari i te tūranga whakangungu pai.
Te whakapaioho koiora
●Ka whakaitihia e te kakau Ergonomic te ahotea i runga i nga tohu whakapiri i te mea e pai ake ana te whakangungu. Ko te tikanga whakawhiti roa e taea ai te whakamahi i te kawenga kia pai ake ai te uta.
Arotahi ki te biceps
●Ko te taputapu anake e tika ana kia whakatika i te nohoanga me te tuunga o te tinana kotahi, katahi ano ka tiimata nga ringa e hangaia ana i hangaia ai ki te whakangungu me te kaha ki te whakangungu.
I runga i te mahinga pakeke me te wheako whakaputa oTe Hauora DHzI roto i nga taputapu whakangungu kaha, teRaupapa fusion proi uru mai. Hei taapiri mo te tohatoha i te hoahoa whakarewa katoa o teRaupapa fusion, Kua whakauruhia e te raupapa te waahanga o te konumohe konumohe mo te wa tuatahi, whakakotahi me nga waahanga kotahi-wahi, ka tino whakapai ake i te hanganga me te pumau. Ko te hoahoa ringa nekehanga-momo e taea ai e nga kaiwhakamahi te whakangungu takitahi noa iho; Ko te whaihuatanga nekehanga me te tiimata kua oti te whakapai me te whai hua o te koiora. Na enei, ka taea te whakaingoatia hei raupapa Pro i roto iTe Hauora DHz.