Haina OEM Haina 2020 Nga Raki Paepae rongonui rawa atu mo nga taputapu whakangungu whakangungu tinana
Ka tukuna ano e matou ki a koe te rapu hua me nga ratonga tohunga whakakotahi rererangi. Kei a matou ta matou waahanga whakangao me te pakihi rapu. Ka taea e matou te tuku atu ki a koe nga momo taonga katoa e pa ana ki a maatau momo taonga mo Haina OEM Haina 2020 Tino rongonui o nga Racks Racks Gym Taputapu Whakangungu Whakangungu, Ka whakamanahia e matou nga tangata ma te korero me te whakarongo, Te whakatau tauira ki etahi atu me te ako mai i nga wheako.
Ka tukuna ano e matou ki a koe te rapu hua me nga ratonga tohunga whakakotahi rererangi. Kei a matou ta matou waahanga whakangao me te pakihi rapu. Ka taea e matou te tuku atu ki a koe nga momo taonga katoa e pa ana ki a maatau momo taonga moHaina Rack Rack me te utu Power Rack, He tino kawenga matou mo nga korero katoa mo o taatau kaihoko ahakoa he aha te kounga o te raihana, nga utu pai, te tuku tere, te korero i runga i te waa, te whakakii i te pai, te utu ngawari, nga tikanga tuku pai, muri i te ratonga hoko me etahi atu. ratonga me te tino pono ki o taatau kaihoko katoa. Ka whakapau kaha matou me o taatau kaihoko, hoa mahi, kaimahi kia pai ake ai te heke mai.
Ngā āhuatanga
E6246– Ko nga waahi whakangungu-whakangungu i enei ra he maha nga rahi me nga hoahoa. Ko tetahi o nga otinga pai mo te whakanoho i nga taputapu,DHZ Squat Rokirokite whakakotahi i nga waahanga whakangungu me te rokiroki. I roto i tenei take he teihana squat me etahi atu taapiri e 2 mo te kaiwhakangungu kotaha me etahi atu. He "me whai" mo ia rangatira whare taiwhanga taipitopito.
Whakangungu me te Rokiroki
● Ko te huinga tino pai o te papaaa me te rokiroki, e 2 nga taapiri taapiri mo te kaiwhakangungu kotaha me etahi atu e waatea ana, ka pai ake te whakamahi mokowhiti me te otinga pai mo nga waahi whakangungu-whakangungu.
Rokiroki kaha
● E ai ki te ahua o te ahuatanga, ma te whakatikatika i te waahi o nga papa rokiroki tere-tango, ka taea te whakamahi ki te penapena i te raupapa o nga taputapu whakapakari tinana tae atu engari kaore i te iti ki nga poi rongoa, nga poro kamokamo, nga pereti taumaha, nga dumbbells, nga kettlebells, nga roopu hiko. etc.
Ataahua me te Roa
● He ataahua, he roa te tinana anga i hangaia e Parallel Elements, ka tautokohia te anga e te raihana e rima tau.
Kei a matou ta matou waahanga whakangao me te pakihi rapu. Ka taea e matou te tuku atu ki a koe nga momo taonga katoa e pa ana ki a maatau momo taonga mo Haina OEM Haina 2020 Tino rongonui o nga Racks Racks Gym Taputapu Whakangungu Whakangungu, Ka whakamanahia e matou nga tangata ma te korero me te whakarongo, Te whakatau tauira ki etahi atu me te ako mai i nga wheako.
Haina OEMHaina Rack Rack me te utu Power Rack, He tino kawenga matou mo nga korero katoa mo o taatau kaihoko ahakoa he aha te kounga o te raihana, nga utu pai, te tuku tere, te korero i runga i te waa, te whakakii i te pai, te utu ngawari, nga tikanga tuku pai, muri i te ratonga hoko me etahi atu. ratonga me te tino pono ki o taatau kaihoko katoa. Ka whakapau kaha matou me o taatau kaihoko, hoa mahi, kaimahi kia pai ake ai te heke mai.
