Perehi Waewae U3003T

Whakaahuatanga Poto:

Kua whakawhanuihia e te Tasical Series of Leg Press nga papa waewae. Ki te whakatutuki i te painga whakangungu pai ake, ka taea e te hoahoa te toronga katoa i te wa o nga mahi whakangungu, me te tautoko i te pupuri i te poutū ki te whakataurite i te mahi squat. Ka taea e te tuuru whakamuri te whakarite i nga kaiwhakamahi rereke me o raatau tuunga tiimata e hiahiatia ana.


Taipitopito Hua

Tohu Hua

Ngā āhuatanga

U3003T- TeRaupapa TasikaKua whakawhanuihia e te Perehi Waewae nga papa waewae. Ki te whakatutuki i te painga whakangungu pai ake, ka taea e te hoahoa te toronga katoa i te wa o nga mahi whakangungu, me te tautoko i te pupuri i te poutū ki te whakataurite i te mahi squat. Ka taea e te tuuru whakamuri te whakarite i nga kaiwhakamahi rereke me o raatau tuunga tiimata e hiahiatia ana.

 

Hoahoa Whakauru Takirua
Ko tenei hoahoa mokowhiti motuhake ka taea e nga kaiwhakamahi te whakauru me te waiho i te taputapu mai i tetahi taha o te taputapu, ka tino awhina tenei i te wa o etahi take mokowhiti.

Paparanga Waewae Nui
Ko te papaahi waewae nui e kore e tuku noa i nga kaiwhakamahi o nga rahi katoa ki te whakatika i to raatau waahi ki te hiahiatia, engari ka hoatu he waahi ki a raatau ki te neke ki nga waahi rereke mo nga mahi rereke.

Ara Maeneene
Ko te hoahoa o te huinga papawaewae e whakarite ana he ara maeneene o te taiao o te nekehanga, e tino whakataurite ana i te squat tu.

 

Ko teRaupapa TasikaKo nga taputapu whakangungu kaha o DHZ e arotahi ana ki nga hangarau koiora tika me te whakanui ake i te hanga utu. Te misioni oRaupapa TasikaKo te whakarato i nga whakangungu tino putaiao me te utu iti rawa atu. Ko etahi o nga taputapu mahi-rua kei rotoRaupapa TasikaKo nga waahanga matua o te taputapu Maha-Teihana.


  • Tōmua:
  • Panuku:

  • Hua e Pa ana