-
Haupae Taumata Piko E7061
Ka whakamahia e te Fusion Pro Series Incline Level Row te koki anga ki te whakawhiti atu i nga kawenga ki muri, kia pai ai te whakakorikori i nga uaua o muri, me te papa o te pouaka kia mau te tautoko. Ko te papaa-waewae-rua ka taea e nga kaiwhakamahi o nga rahi rereke te noho ki te tuunga whakangungu tika, a, ko te pupuhi-rua-rua e whakarato ana i nga huarahi maha mo te whakangungu o muri.
-
Hack Squat E7057
Ko te Fusion Pro Series Hack Squat e whakatairite ana i te ara neke o te tuupapa whenua, he rite tonu te wheako ki te whakangungu taumaha kore utu. Ehara i te mea anake, engari ko te hoahoa koki motuhake ka whakakore i te kawenga o te pakihiwi me te pehanga o te tuara o nga tuupapa whenua tuku iho, ka whakapumau i te pokapu o te kaha o te kaiwhakangungu i runga i te waka rererangi, me te whakarite i te tuku tika o te kaha.
-
Perehi Waewae Koki E7056
Ko te Fusion Pro Series Angled Leg Press e whakaatu ana i nga papa raina arumoni taumaha mo te nekehanga maeneene me te roa. Ko te koki 45-tohu me nga waahi timatanga e rua ka whakataurite i te nekehanga pai o te pehanga-waewae, engari ka tangohia te pehanga tuara. E rua nga haona taumaha i runga i te papawaewae ka taea e nga kaiwhakamahi te uta i nga pereti taumaha, he motuhake nga kakau mau mai i te raka maukati kia pai ake te whakapumautanga o te tinana.
-
Rarangi Poutū E7034A
Kei roto i te Rarangi Poutū Rangatū Prestige Pro he hoahoa nekehanga momo wehe me nga papa o te uma ka taea te whakarite me te nohoanga ka taea te whakarite hau. Ko te 360-tohu takahuri kakau urutau e tautoko ana i nga kaupapa whakangungu maha mo nga kaiwhakamahi rereke. Ka taea e nga kaiwhakamahi te whakakaha pai me te kaha ki te whakapakari i nga uaua o te tuara o runga me nga reiti me te Rarangi Poutū.
-
Perehi Poutū E7008A
He pai te Prestige Pro Series Vertical Press mo te whakangungu i nga roopu uaua tinana o runga. Ka whakakorehia nga turanga waewae awhina, ka whakamahia he papa o muri ka taea te whakarite hei whakarite i te tuunga tiimata ngawari, e taurite ana te whakamarie me te mahi. Ko te hoahoa nekehanga momo wehe ka taea e nga kaiwhakangungu te whiriwhiri i nga momo kaupapa whakangungu. Ko te kaurori iti o te ringa nekehanga ka whakarite i te huarahi tika o te nekehanga me te ngawari o te kuhunga/putanga ki te waahanga.
-
Kuao kau E7010A
Ko te Prestige Pro Series Standing Calf i hangaia hei whakangungu i nga uaua kuao kau ma te haumaru me te whai hua. Ka taea e nga papa pokohiwi teitei te whakarite kia uru ki te nuinga o nga kaiwhakamahi, ka honoa ki nga papaa waewae anti-paheke me nga kakau mo te haumaru. Ko te kuao kau tu he whakangungu whai hua mo te roopu uaua kuao kau ma te tu i runga i nga waewae.
-
Perehi Pakihi E7006A
Ko te Prestige Pro Series Shoulder Press e tuku ana i tetahi otinga huarahi motini hou e whakataurite ana i nga huarahi nekehanga maori. Ko te kakau tu-rua e tautoko ana i nga momo whakangungu ake, a ko te koki o muri me nga papa nohoanga ka awhina i nga kaiwhakamahi ki te pupuri i te tuunga whakangungu pai ake me te whakarato tautoko rite.
-
Kuri Waewae Noho E7023A
Ko te Prestige Pro Series Seated Leg Curl e whakaatu ana i te hanga hou i hangaia kia pai ake ai te whakangungu i nga uaua waewae. Ko te nohoanga koki me te papa whakamuri ka taea te whakarite kia pai ake te whakatika o nga turi ki te tohu pivot hei whakatairanga i te whakahekenga o te hamstring.
-
Ripeka Waea Takirua D605
Ko te MAX II Dual-Cable Cross e whakanui ana i te kaha ma te tuku i nga kaiwhakamahi ki te mahi i nga nekehanga e rite ana ki nga mahi o ia ra. Ka whakangunguhia nga uaua o te tinana katoa ki te mahi tahi i te wa e hanga ana i te pumau me te ruruku. Ka taea te mahi me te wero i nga uaua me nga rererangi o te nekehanga i runga i tenei miihini ahurei.
-
Miihini Smith Mahi E6247
Ko te DHZ Functional Smith Machine e whakaatu ana i nga momo whakangungu rongonui i roto i te kotahi. Ko te otinga whakangungu kaha pai mo te waahi iti. Kua toia ake, he kaitao, he matau j mo te tuutuu me te okioki, he punaha taura tino pai me te 100 pea etahi atu ahuatanga. Ko te punaha smith pumau me te pono e whakarato ana i nga reera tuuturu hei awhina i nga kaiwhakangungu kia heke iho i te wa e whakapumau ana i nga tuunga whakangungu ka tiimata te taumaha. Tautokohia te whakangungu takitahi, maha-tangata ranei i te wa kotahi.
-
Noho Tonu E7026A
Ko te Prestige Pro Series Seated Dip e tukurua ana i te ara neke o te mahi pana whakarara tuku iho, he huarahi pai me te whai hua ki te whakangungu i nga triceps me nga pec. Ko te papa tuara koki ka whakaiti i te pehanga i te wa e pai ake ai te pumau me te whakamarie.
-
Kaiwhakangungu Mahi U2017
Ka tautokohia e te DHZ Prestige Functional Trainer nga kaiwhakamahi teitei ake mo nga mahi kanorau, me nga tuunga taura 21 ka taea te whakarite hei whakauru i te nuinga o nga kaiwhakamahi o nga rahi katoa, ka pai ake ina whakamahia hei taputapu tuuturu. Ko te 95kg takirua te taapu taumaha ka nui te utaina ahakoa mo nga kaikawe mohio.
