Squat Ruck U2050

Sharraxaadda Gaaban:

Xaraashka 'Prenege Seact' ee 'Squat Squat' wuxuu soo bandhigayaa qaloocyo badan si loo hubiyo in booska saxda ah ee bilowga ah ee isbadallada isbadalka badan. Naqshadeynta soo jiidashada leh waxay xaqiijineysaa dariiqa tababarka cad, iyo xadka laba-dhinac ah waxay ka ilaalisaa isticmaaleha dhaawaca uu sababay dhibicda degdega ah ee lagu dubay.


Si faahfaafo

Calaamadaha wax soo saarka

Astaamaha

U2050-Taxanaha PrestigeXaraashka 'squat' waxay soo bandhigayaan qabashada baarka badan si loo hubiyo booska saxda ah ee bilowga ah ee jimicsiga kala duwan ee squat. Naqshadeynta soo jiidashada leh waxay xaqiijineysaa dariiqa tababarka cad, iyo xadka laba-dhinac ah waxay ka ilaalisaa isticmaaleha dhaawaca uu sababay dhibicda degdega ah ee lagu dubay.

 

Qaab adag
Dhismaha adag iyo wax soo saarka aad u wanaagsan ayaa u sameeya xargaha xajmiga ee waarta oo si buuxda loogu taageerayo isticmaalka culus ee waajibaadka culus.

Xidho daboollo
Waxay ka ilaalisaa qalabka waxyeelada ay keento baararka Olombikada ee la xiriira qaabka birta oo ay leedahay saameyn gaar ah. Naqshadeynta Qaybta ee Beddelka fudud.

Naqshadeynta Angled
Xagal qumman waxay bixisaa marin u furan shaqooyin kala duwan oo isbadal ah, oo ay weheliso muuqaal ballaaran oo ay taageeraan gelitaanka sahlan iyo bixitaanka tababbarka.

 

Qaabka ugu wanaagsan ee dharka ugu wanaagsan ee naqshadaynta DHZ ayaa si buuxda loogu daray hay'adda cusub ee casriga ah ee kor u kacaya waxay ka dhigeysaa heerka koowaad ee heerka. Xakamaynta tikniyoolajiyadda ka shaqeynta ee DHZTaxanaha Prestige. Trakheros-ka dhaqdhaqaaqa ee lagu kalsoonaan karo, faahfaahinta badeecada sare iyo qaab dhismeedka la hagaajiyay ayaa la sameeyayTaxanaha Prestigetaxane calanka calanka u qalma.


  • Hore:
  • Xiga:

  • Alaabada laxiriirta