-
Beurat bébas umum
Umumna disebutkeun, latihan beurat bébas leuwih cocog pikeun exercisers ngalaman. Dibandingkeun sareng anu sanés, beurat bébas condong langkung difokuskeun kana total partisipasi awak, syarat kakuatan inti anu langkung luhur, sareng rencana latihan anu langkung fleksibel sareng langkung fleksibel. Koleksi ieu nawiskeun total 16 beurat gratis pikeun dipilih.
