-
DHZ FITNESS di FIBO 2024: Hiji Kasuksesan Resounding di Dunya Kabugaran
Pameran Strategis Pameran Dinamis Brand Power dina Poé Bisnis Lokasi Perdana: Ngabeuratan Sambungan Industri Poé Umum: Ngiringkeun Para Penggemar Kabugaran sareng Influencer Kacindekan: Léngkah Ka hareup ...Maca deui -
Recumbent vs Spin Bikes: Pituduh Komprehensif pikeun Ngabuburit Jero rohangan pikeun Kaséhatan sareng Kabugaran
Ieu gampang mopohokeun, tapi mikat sentral nyaéta kieu: Anjeun tiasa ningali kalori dissipating tanpa exerting signifikan usaha tambahan, tur éta kameunangan . Napigasi rupa-rupa bikes latihan tiasa overwhelming; kedah karesep anjeun janten Recumbent Bikes atanapi Spin B ...Maca deui -
DHZ Fitness Ngajadikeun Splash di FIBO 2023: Kajadian Memorable di Cologne
Branding Strategis Pintu Masuk anu pikaresepeun A Spasi Pameran Utama A Balik deui ka Kacindekan FIBO Saatos ngantunkeun anu lami kusabab pandémik COVID-19, FIBO 2023 tungtungna ngamimitian di Cologne ...Maca deui -
Kumaha Ngarancang sareng Ngadamel Gym Komersial Fungsional
Ngamangpaatkeun MODELING 3-D PROMOTE KOLABORASI JEUNG INOVASI NYIPTA SUASANA HEBAT KACINDEKAN banding banding Industri kabugaran nawarkeun rupa-rupa pilihan latihan jeung penting pikeun boga gym komérsial pikeun mikawanoh...Maca deui -
Naha Latihan Ningkatkeun Sistem Imun anjeun?
Kumaha Latihan Ngaronjatkeun Sistem Imun anjeun? Ningkatkeun Kakebalan sareng Kabiasaan Naon Jenis Latihan Anu Paling Éféktif pikeun Ngaronjatkeun Kakebalan? -- Leumpang -- Latihan HIIT -- Latihan Kakuatan Maksimalkeun ...Maca deui -
7 mitos kabugaran, tingali upami anjeun resep?
Latihan anu berkepanjangan tiasa langkung mangfaat henteu aya nyeri, henteu aya kauntungan naékkeun asupan protéin sareng ngirangan asupan lemak sareng karbohidrat ngangkat beurat bakal ngajantenkeun anjeun ngaduruk gajih: Ngurangan gajih beuteung hungkul? Cardio Sanes Hiji-hijina Cara pikeun Ngaleungitkeun Lemak Anjeun Kudu Ngalatih Unggal Poé Pikeun Ngahontal ...Maca deui -
Mingguan Plan Pelatihan Kabugaran
• Senén: Cardio • Salasa: awak handap • Rebo: awak luhur jeung inti • Kemis: sésana aktip tur recovery • Jumaah: awak handap kalawan fokus kana glutes • Saptu: awak luhur • Minggu: Istirahat sarta recovery Ieu siklus 7 poé exerci ...Maca deui -
Cara Pangalusna pikeun Ngalatih Sadaya 6 Grup Otot Utama
6 Grup Otot Utama Grup Otot Utama #1: Grup Otot Utama Dada #2: Grup Otot Utama Balik #3: Grup Otot Utama Panangan #4: Grup Otot Utama Taktak #5: Grup Otot Utama Suku #6: Anak sapi A " grup otot" nyaeta exa...Maca deui -
Bédana Antara Latihan Aérobik sareng Anaérobik
Naon Dupi Latihan Aérobik? Jinis-jinis Latihan Aérobik Naon Dupi Latihan Anaérobik? Jinis Latihan Anaérobik Mangpaat Kaséhatan Latihan Aérobik Mangpaat Kaséhatan Latihan Anaérobik Boh latihan aérobik sareng anaérobik kedah ...Maca deui -
4 Mangpaat Latihan Biasa
1. Latihan pikeun ngadalikeun beurat 2. Ngalawan kaayaan kaséhatan sarta panyakit 3. Ningkatkeun mood 4. Ngarasakeun hirup leuwih alus Inti dina latihan Latihan jeung aktivitas fisik cara hébat ngarasa leuwih alus, ngamajukeun kaséhatan, sarta senang. Aya hiji...Maca deui -
Naon Jenis Alat Kabugaran Anu Sadia?
Henteu paduli gim mana anu anjeun lirén, anjeun bakal mendakan seueur alat kabugaran anu dirancang pikeun nyimulasikeun bersepeda, leumpang, sareng lumpat, kayaking, rowing, ski, sareng naék tangga. Naha motor atanapi ayeuna henteu deui, ukuran pikeun panggunaan komérsial pusat kabugaran atanapi torek bumi u ...Maca deui -
Kumaha ngamimitian sareng kabugaran anu leres?
Kumaha ngamimitian sareng kabugaran anu leres? Ideally, bisi anjeun perlu ningkatkeun kabugaran standar anjeun sarta kaséhatan, Anjeun kudu Tujuan exercising kira 5 dinten saminggu, King Hancock, ACSM-CPT, sweat 2 Suksés palatih on NEOU, layanan streaming kaséhatan, ngabejaan H ...Maca deui
