Pitunjuk Rak Daya Pangsaéna sareng 12 Tip Inti (Diropéa pikeun 2022)

Naha anjeun milarian rak kakuatan anu pangsaéna pikeun gim komérsial atanapi ruangan latihan pribadi?

Upami kitu, pituduh pameseran anu jelas ieu bakal ngabantosan anjeun ngalangkungan detil anu paling penting pikeun milih kandang listrik anu pangsaéna pikeun kabutuhan anjeun.

Milik rak kakuatan mangrupikeun anu paling penting tina alat latihan kakuatan anu anjeun kedah gaduh. Naha anjeun ngalakukeun CrossFit, powerlifting, angkat beurat Olimpiade, atanapi ngan ukur milarian ngawangun otot sareng ngaduruk gajih, rak kakuatan mangrupikeun alat anu sampurna pikeun ngahontal tujuan kabugaran anjeun.

Naha anjeun milihrak kakuatan ti DHZ FITNESSatanapi henteu, artikel ieu bakal nulungan anjeun milih hiji katuhu ku mimitian ti faktor konci hiji rak kakuatan premium.

Tapi ke heula, hayu urang mertimbangkeun naha anjeun kedah mésér rak kakuatan di tempat munggaran.

Naha Meuli Rak Daya?

Kusabab aranjeunna Adaptable
-- Hiji rak tiasa ngadamel seueur latihan anu béda-béda kalebet deadlifts, bangku pencét, kabel crossovers, squats, overhead presses, curls, chin-up, pulldowns lat, jajar, sareng seueur deui. Éta stasiun hiji-eureun anjeun pikeun latihan rak kakuatan pamungkas anjeun!

Éta Bisa Éféktif Biaya
-- Solusi sampurna pikeun spasi kawates, teu ngan ngaleungitkeun kabutuhan trade-offs dina latihan kakuatan, tapi ogé ngaheéat waktos jeung ongkos anjeun.

genah
-- Ngabogaan hiji di imah mantuan tetep deukeut ka workouts anjeun sarta ngaheéat loba waktu ngantosan di garis, nyetir mudik ti gim, sareng nu sanesna.

Taya Spotter Diperlukeun
-- Kusabab spotters kaamanan jeung kantétan kaamanan séjén, anjeun bisa kaluar aman ku sorangan tanpa spotter a.

Konsistensi
-- Ngembangkeun kabiasaan latihan anu saé tiasa ngabantosan anjeun ngahontal hasil latihan anu langkung saé, sareng anjeun tiasa mendakan mode latihan anu paling cocog dina rak kakuatan.

Merdika
-- Latihan di daérah kanyamanan tanpa aya anu neuteup anjeun nalika ngantosan anjeun réngsé set anjeun leres-leres pangalaman anu pikaresepeun.

Nol Antosan Times
-- Anjeun moal kedah ngadagoan deui antrian pikeun batur ngabéréskeun sétna.

Damai
-- Bosen boga batur ngabejaan Anjeun yen anjeun ngalakukeun eta salah? Anjeun moal kantos kedah ngadangu ieu deui.

Kumaha carana milih rak kakuatan pangalusna?

Salajengna, éta waktuna pikeun teuleum kana naon anu ngajadikeun rak kakuatan anu pangsaéna.
Ieu katingal dina 12 pertimbangan anu paling penting pikeun ngabantosan anjeun mutuskeun rak kakuatan mana anu pangsaéna pikeun anjeun.

1. Milih tipe katuhu

Aya dua jenis pilihan sadia. Jinis munggaran nyaéta sistem modular sareng ngamungkinkeun anjeun mésér rak dasar teras pilih kantétan anu anjeun pikahoyong. Ku cara ieu, anjeun moal mayar kantétan atanapi stasiun anu anjeun henteu hoyong atanapi peryogi. Jenis kadua nyaéta sistem pakét tetep dimana sababaraha kantétan sareng stasion kalebet anu anjeun tiasa dianggo atanapi henteu. Pikeun anggaran sadar, kami nyarankeun sistem racking kakuatan modular.

2. Milih kantétan katuhu

Milih kantétan sareng stasion anu pas pikeun rak kakuatan anjeun bakal masihan anjeun sadaya kombinasi latihan anu anjeun peryogikeun dina hiji sistem anu sederhana. Ieu sababaraha kantétan umum anu tiasa ngabantosan anjeun ngahontal tujuan angkat beurat:

● Chin up bar

Monyét bar

Cable crossover

● Lat tarik ka handap korsi

● Panyekel tuur pikeun lats

● Lat pulldown jeung baris low

J-Hooks

● Sistem Monolift

● Pasak band

● palatih inti

cecekelan cecekelan

● Panyekel piring

Bangku-bangku

3. Pariksa Kapasitas Beurat

Pikeun alesan kaamanan, Anjeun bakal hoyong manggihan hiji nu ngarojong leuwih beurat ti anjeun bakal kungsi make. Ieu mangrupikeun hiji daérah anu anjeun henteu hoyong mopohokeun. Kami nyarankeun rak kakuatan anu nawiskeun 1.000lb (atanapi langkung) kapasitas beurat rating statik.

4. Pertimbangkeun Kasalametan anjeun

Kusabab anjeun bakal damel nyalira tanpa jurus, anjeun badé investasi dina rak listrik anu sacara stuktur aman sareng aman. Henteu ngan éta, tapi anjeun ogé hoyong mésér kantétan anu ngabantosan anjeun aman.

Rak kakuatan pangsaéna bakal nawiskeun fitur kaamanan sareng pilihan kalebet:

● Kamampuhan pikeun jangkar rak ka lantai

● welds kuat sarta bahan kualitas luhur

● konstruksi baja gauge kandel

● safeties kuat tur aman

● kantétan panangan spotter kaamanan

● kantétan aisan kaamanan

5. Verifikasi Dimensi Produk

Ukur rohangan lantai anjeun sareng pertimbangkeun dimensi kamar anjeun pikeun mastikeun éta pas. Nalika ngagaleuh desain modular, anjeun ogé hoyong pariksa yén anjeun bakal ngagaduhan rohangan anu cekap pikeun stasiun tambahan atanapi kantétan anu anjeun tiasa mésér di hareup.

6. Pariksa jarak liang

Liang kudu konsisten diaméterna tur ngajalankeun ti luhur ka handap. Ieu penting sangkan anjeun bisa ngalakukeun low, sedeng, jeung lifts tinggi. Increments adjustment leutik anu pangalusna, kasarna ½ "nepi ka 1" eta, sarta penting pikeun nyaluyukeun hal kawas spotters kaamanan sarta j-hooks pikeun kustomisasi tepat kana dimensi awak anjeun sarta tujuan latihan.

7. Pariksa aya Hole Numbering

Ieu fitur leutik tapi penting. Ngabogaan liang wilanganana dina dua sisi kandang kakuatan nyokot guesswork kaluar tina panempatan pin jadi hal anu tingkat dina dua sisi. Ieu oge mantuan Anjeun pikeun nginget angka Anjeun pikeun manggihan posisi katuhu gancang jeung gampang pikeun workouts dipilih Anjeun.

8. Pariksa keur betah adjustment

The rak kakuatan pangalusna bakal ngidinan kantétan cocog bisa gampang disaluyukeun tina posisi ka posisi. Pin kedah aman dipasang kana struktur bari gampang dipasang atanapi dicabut.

9. Pariksa Anggaran Anjeun

Ngadegkeun anggaran sok mangrupakeun ide nu sae. Bari anjeun bisa manggihan rak kakuatan base mirah pikeun sabudeureun $ 200, bahan, pas, finish jeung welds umumna kualitas low. Kandang kakuatan dasar kualitas luhur tiasa hargana langkung ti $ 400 sareng nawiskeun bahan, las, sareng konstruksi anu langkung saé. Émut sareng lampiran, biaya ahir anjeun tiasa langkung ti $1,000. Gumantung kana anggaran anjeun, panginten langkung saé mésér rak dasar sareng kéngingkeun kantétan unggal bulan pikeun nyebarkeun biaya sareng ngagampangkeun nanggung. Lamun meuli sistem rak kakuatan tos ngonpigurasi, model kualitas luhur bisa ngajalankeun $2,000 atawa saluhureuna.

10. Baca Garansi

Naha anjeun mésér di toko atanapi online, penting pikeun terang garansi produk. Tingali pikeun jaminan struktural hirupna. Sacara umum, unit biaya/kualitas anu langkung luhur biasana disayogikeun kalayan jaminan anu pangsaéna. Rak kakuatan murah biasana henteu nganggo jaminan struktural sedengkeun rak kakuatan anu pangsaéna.

11. Verifikasi Pangiriman

Nalika ngagaleuh online, anjeun kedah nangtoskeun naha pengiriman barang kalebet dina harga beuli atanapi upami éta misah. Seueur perusahaan ngecas pengiriman barang.

12. Pariksa bungkusan

Rak kakuatan henteu leutik atanapi hampang. Aranjeunna bakal dikirim dina hiji kotak ageung atanapi sababaraha kotak. Pilarian kumaha éta bakal dikirimkeun pikeun mastikeun anjeun terang upami anjeun peryogi bantosan pikeun asup kana gim atanapi studio anjeun.


waktos pos: Sep-14-2022