Ang Discovery-R Series Seated Dip ay idinisenyo upang ganap na i-activate ang triceps at pectoral muscles, na nagbibigay ng pinakamainam na pamamahagi ng workload batay sa isang mahusay na trajectory ng paggalaw. Ginagarantiyahan ng mga independiyenteng gumagalaw na armas ang balanseng pagtaas ng lakas at pinapayagan ang gumagamit na magsanay nang nakapag-iisa. Ang pinakamainam na torque ay palaging ibinibigay sa gumagamit sa panahon ng pagsasanay.