Naghahanap ka ba ng pinakamahusay na rack ng kuryente para sa iyong komersyal na gym o personal na silid ng pagsasanay?
Kung gayon, ang malinaw na gabay sa pagbili na ito ay makakatulong sa iyo na dumaan sa pinakamahalagang detalye upang piliin ang pinakamahusay na power cage para sa iyong mga pangangailangan.
Ang pagmamay -ari ng isang rack ng kuryente ay nagpapakita ng pinakamahalagang isa sa mga kagamitan sa pagsasanay sa lakas na dapat mayroon ka. Kung gumagawa ka ng crossfit, pag -aangat ng kapangyarihan, pag -aangat ng timbang sa Olympic, o naghahanap lamang upang makabuo ng kalamnan at magsunog ng taba, ang isang rack ng kuryente ay ang perpektong tool upang makamit ang iyong mga layunin sa fitness.
Pipiliin mo manIsang power rack mula sa DHz FitnessO hindi, ang artikulong ito ay makakatulong sa iyo na pumili ng tama sa pamamagitan ng pagsisimula mula sa mga pangunahing kadahilanan ng isang premium na rack ng kuryente.
Ngunit una, isaalang -alang natin kung bakit dapat kang bumili ng isang rack ng kuryente sa unang lugar.
Bakit bumili ng power rack?
Dahil ang mga ito ay madaling iakma
-Ang isang rack ay maaaring hawakan ang maraming iba't ibang mga pagsasanay kabilang ang mga deadlift, bench presses, cable crossovers, squats, overhead presses, curls, chin-ups, lat pulldowns, row, at marami pa. Ito ang iyong one-stop na istasyon para sa iyong panghuli na pag-eehersisyo ng rack ng kuryente!
Maaari silang maging epektibo sa gastos
-Ang perpektong solusyon para sa limitadong puwang, hindi lamang ito tinanggal ang pangangailangan para sa mga trade-off sa pagsasanay sa lakas, ngunit nakakatipid din ito sa iyo ng oras at gastos.
Kaginhawaan
- Ang pagkakaroon ng isa sa bahay ay tumutulong na mapanatili ang malapit sa iyong mga pag-eehersisyo at makatipid ng maraming oras na naghihintay sa linya, nagmamaneho pabalik-balik mula sa gym, at marami pa.
Walang kinakailangang spotter
- Dahil sa kaligtasan ng mga spotter at iba pang mga kalakip na kaligtasan, maaari kang gumana nang ligtas sa pamamagitan ng iyong sarili nang walang isang spotter.
Pagkakapare -pareho
- Ang pagbuo ng mahusay na mga gawi sa ehersisyo ay makakatulong sa iyo na makamit ang mas mahusay na mga resulta ng pagsasanay, at maaari mong mahanap ang pinaka-angkop na mode ng pagsasanay sa rack ng kuryente.
Kalayaan
- Ang pagsasanay sa lugar ng ginhawa nang walang isang taong nakatitig sa iyo habang hinihintay ka nilang tapusin ang iyong hanay ay tunay na isang kaaya-aya na karanasan.
Zero wait time
- Hindi ka na kailangang maghintay sa linya muli para sa ibang tao na tapusin ang kanilang mga set.
Mapayapa
- Pagod na sabihin sa isang tao na sabihin sa iyo na mali ang ginagawa mo? Hindi mo na ito maririnig muli.
Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na rack ng kuryente?
Susunod, oras na upang sumisid sa kung ano ang gumagawa ng pinakamahusay na rack ng kuryente.
Narito ang isang pagtingin sa 12 pinakamahalagang pagsasaalang -alang upang matulungan kang magpasya kung aling power rack ang pinakamahusay para sa iyo.
1. Piliin ang tamang uri
Mayroong dalawang uri ng mga pagpipilian na magagamit. Ang unang uri ay modular system at nagbibigay -daan sa iyo upang bumili ng isang base rack pagkatapos piliin ang mga kalakip na gusto mo. Sa ganitong paraan, hindi ka nagbabayad para sa mga kalakip o istasyon na hindi mo nais o kailangan. Ang pangalawang uri ay isang nakapirming sistema ng pakete kung saan kasama ang isang tiyak na bilang ng mga kalakip at istasyon na maaari mong o hindi maaaring gamitin. Para sa kamalayan ng badyet, inirerekumenda namin ang isang modular na sistema ng racking ng kuryente.
2. Piliin ang tamang mga kalakip
Ang pagpili ng tamang mga kalakip at istasyon para sa iyong rack ng kuryente ay magbibigay sa iyo ng lahat ng mga posibleng kumbinasyon ng mga pag -eehersisyo na kakailanganin mo sa isang simpleng sistema. Narito ang ilang mga karaniwang kalakip na makakatulong sa iyo na maabot ang iyong mga layunin sa pag -aangat ng timbang:
● Chin up bar
● Lat hilahin ang upuan
● Holder ng tuhod para sa mga lats
● LAT pulldown at mababang hilera
● Mga Sistema ng Monolift
● Band pegs
● Mga pangunahing tagapagsanay
● Mga may hawak ng plate
3. Patunayan ang kapasidad ng timbang
Para sa mga kadahilanang pangkaligtasan, nais mong makahanap ng isa na sumusuporta sa mas maraming timbang kaysa sa iyong gagamitin. Ito ay isang lugar na hindi mo nais na makaligtaan. Inirerekumenda namin ang isang power rack na nag -aalok ng 1,000lb (o higit pa) static na kapasidad ng timbang ng rating.
4. Isaalang -alang ang iyong kaligtasan
Dahil ikaw ay gagana sa pamamagitan ng iyong sarili nang walang isang spotter, nais mong mamuhunan sa isang rack ng kuryente na ligtas at ligtas. Hindi lamang iyon, ngunit nais mo ring bumili ng mga kalakip na makakatulong na mapanatili kang ligtas.
Ang pinakamahusay na rack ng kuryente ay mag -aalok ng mga tampok ng kaligtasan at mga pagpipilian kabilang ang:
● Kakayahang maiangkin ang rack sa sahig
● Malakas na welds at de-kalidad na materyales
● Makapal na konstruksyon ng bakal na gauge
● Malakas at ligtas na mga safety
● Mga kalakip na braso ng spotter sa kaligtasan
● Mga kalakip na sling sling
5. Patunayan ang mga sukat ng produkto
Sukatin ang iyong puwang sa sahig at isaalang -alang ang mga sukat ng iyong silid upang matiyak na magkasya ito. Kapag bumili ng isang modular na disenyo, nais mo ring i -verify na magkakaroon ka ng sapat na puwang para sa anumang mga karagdagang istasyon o mga kalakip na maaari mong bilhin sa hinaharap.
6. Suriin ang spacing ng butas
Ang mga butas ay dapat na pare -pareho sa diameter at tumakbo mula sa itaas hanggang sa ibaba. Mahalaga ito upang maaari kang gumawa ng mababa, katamtaman, at mataas na pag -angat. Ang mas maliit na mga pagtaas ng pagsasaayos ay pinakamahusay, humigit-kumulang ½ ”hanggang 1" bukod, at kritikal sa pag-aayos ng mga bagay tulad ng mga spotter ng kaligtasan at j-hook para sa tumpak na pagpapasadya sa mga sukat ng iyong katawan at mga layunin sa pag-eehersisyo.
7. Suriin mayroong hole numbering
Ito ay isang maliit ngunit mahalagang tampok. Ang pagkakaroon ng bilang na butas sa magkabilang panig ng power cage ay tumatagal ng hula sa labas ng paglalagay ng pin kaya ang mga bagay ay antas sa magkabilang panig. Makakatulong din ito sa iyo na alalahanin ang iyong mga numero upang mahanap ang mga tamang posisyon nang mabilis at madali para sa iyong napiling pag -eehersisyo.
8. Suriin para sa kadalian ng pagsasaayos
Ang pinakamahusay na rack ng kuryente ay magpapahintulot sa mga katugmang mga kalakip na madaling ayusin mula sa posisyon sa posisyon. Ang mga pin ay dapat na ligtas na mag -mount sa istraktura habang madaling ilakip o alisin.
9. Suriin ang iyong badyet
Ang pagtatatag ng isang badyet ay palaging isang magandang ideya. Habang maaari kang makahanap ng murang mga rack ng base ng base para sa halos $ 200, ang mga materyales, akma, tapusin at welds ay karaniwang may mababang kalidad. Ang mas mataas na kalidad na mga hawla ng power power ay maaaring gastos paitaas ng $ 400 at mag -alok ng mas mahusay na mga materyales, welds, at konstruksyon. Tandaan na may mga kalakip, ang iyong pangwakas na gastos ay maaaring higit sa $ 1,000. Depende sa iyong badyet, maaaring mas mahusay na bumili ng base rack at makakuha ng mga kalakip bawat buwan upang maikalat ang gastos at gawing mas madali. Kapag bumibili ng isang pre-configure na sistema ng rack ng kuryente, ang mas mataas na kalidad ng mga modelo ay maaaring magpatakbo ng $ 2,000 o mas mataas.
10. Basahin ang warranty
Bumili ka man ng in-store o online, mahalagang malaman ang warranty ng produkto. Maghanap para sa isang panghabambuhay na warranty ng istruktura. Sa pangkalahatan, ang mas mataas na mga yunit ng gastos/kalidad ay karaniwang may pinakamahusay na mga garantiya. Ang mga murang rack ng kuryente ay karaniwang hindi kasama ng isang istrukturang warranty habang ang pinakamahusay na rack ng kuryente.
11. Patunayan ang pagpapadala
Kapag bumibili ng online, kailangan mong matukoy kung ang pagpapadala ay kasama sa presyo ng pagbili o kung hiwalay ito. Karamihan sa mga kumpanya ay naniningil ng pagpapadala.
12. Patunayan ang packaging
Ang mga rack ng kuryente ay hindi maliit o magaan. Ang mga ito ay maipadala sa isang malaking kahon o ilang mga kahon. Alamin kung paano ito maipadala upang matiyak na alam mo kung kailangan mo ng tulong sa pagpasok nito sa iyong gym o studio.
Oras ng Mag-post: Sep-14-2022