Power squat ex a601l

A601L- AngDHz Power Squatay dinisenyo upang payagan ang gumagamit na ganap na pasiglahin ang lahat ng mga grupo ng kalamnan sa panahon ng isang libreng weight squat habang binabawasan ang potensyal para sa pinsala at panganib. Ang power squat ex, sa kabilang banda, ay bilang tugon sa mga nag -angat na nais ang tunay na matinding karanasan sa squat. Nagtatampok ang kagamitan na ito ng isang karagdagang posisyon sa paglo -load na hindi lamang pinatataas ang pangkalahatang limitasyon ng pag -load, ngunit makabuluhang nagpapabuti sa eccentric phase ng pag -angat.

Natatanging lumulutang na pamatok
●Ang natatanging lumulutang na disenyo ng pamatok ay nagbibigay -daan sa mga gumagamit ng lahat ng mga sukat upang iposisyon ang kanilang mga sarili sa pinaka -tamang posisyon ng biomekanikal. Ang mga paa ay maaaring nakaposisyon kung kinakailangan nang hindi nahuhulog mula sa pagsubok na balansehin ang pag -load.

Mas kaunting labis na stress
●Sa panahon ng squat, ang tuhod ng gumagamit ay maaaring mapanatili sa isang malusog na posisyon nang walang labis na pilay, at maaaring mabawasan ng ehersisyo ang presyon sa mas mababang likod sa pamamagitan ng pag -aayos ng kanilang posisyon nang malaya.

Matinding squat
●Nangungunang at ilalim na mga posisyon ng pag -load para sa pinakamainam na pagsasanay sa lakas. Target ng hip/glutes kapag ang tuktok na na -load, at quads kapag nasa ilalim ng pag -load na ganap na pinasisigla ang lahat ng mga grupo ng kalamnan sa panahon ng isang libreng weight squat. At karagdagang posisyon sa paglo -load na hindi lamang nagdaragdag ng pangkalahatang limitasyon ng pag -load, ngunit makakatulong din sa mga ehersisyo na epektibong mapahusay ang eccentric phase ng pag -angat.