E360 seriyali o'zaro mashg'ulotlar
Xususiyatlari
BuE360 seriyaliTurli guruhlarni tayyorlash uchun besh xil variantni tegishli krossessiya dasturi bilan tanishish kerak. Devorga, burchakda, erkin turish yoki butun studiyani qamrab oladi. 5 ta variant bilan E360 seriyasi deyarli har qanday joyda, deyarli har qanday jamoaviy mashg'ulotlarda muhim rol o'ynashda deyarli har qanday joyda shaxsiylashtirilgan platformani taqdim etishi mumkin.
E360 5 ta o'zgaradi:
●E360A | E360b | E360C
- yagona farq - bu uskunaning butun hajmi.
● e360d
- D, odatda, devorga qo'yilgan ikkita noyob mashg'ulotlarni taklif qiladi.
●E360e
- E360e kosmik ongli mashqlar markazi uchun to'rtta noyob mashg'ulotlarni taklif etadi.
●E360f
- E360F E360D asosida parallel bar va yadroli hududlarni taklif qiladi.
● e360xm
- E360XM oltita noyob mashg'ulot maydonlarini, shu jumladan ettita tutqichli maymun bar zonasini taklif etadi.
Yerni buzishE360 tizimiBarcha mashqlar uchun qiziqarli, taklif qiluvchi va mazmunli mashg'ulotlarni keltirib chiqaradi.E360Kontseptsiyaning modulli dizayni sizning o'quv dasturlaringiz va maqsadlaringizni eng yaxshi aks ettirish va mashqlaringizni xohlagan va kerakli manbalar bilan ta'minlash uchun sozlash mumkin. A bilan ko'p stantsiyalarni o'z ichiga oladiE360 tizimiyanada qiziqarli kichik guruh o'qishni taklif qilish.
Guruhlarni tayyorlashGuruh sharoitida barcha fitnes shakllarini o'z ichiga olgan holda, odatda shaxsiy murabbiy yoki guruh o'qituvchisi tomonidan olib boriladi. Trening xavfsizligi xavfsiz va samarali ekanligini ta'minlash uchun professional kishi bilan birga keladi. Mashqlarga yordam berishdan tashqari, vazn yo'qotadi, kasallik xavfini kamaytiradi, yaxshi metabolik darajasi va hokazo.Guruhlarni tayyorlashShuningdek, fikrli odamlar bilan do'stlashish va birgalikda taraqqiyot qilish uchun yaxshi ijtimoiy dastur sifatida ishlatilishi mumkin.
