Qurollarning massaji qanday ishlaydi va undan foydalanish kerakmi?

Massaj qurolingiz mashg'ulotdan keyin stressni engillashga yordam beradi. Uning boshi orqaga va oldinga siljiganida, massaj qurollari tananing mushaklariga stress omillarini tezda portlatadi. Bu juda muhim muammoli nuqtalarga juda yo'naltirilishi mumkin. Orqaga burilish go'shti mashq qilishdan oldin mushaklarni isitish uchun ekstremal mashqlar oldidan qo'llaniladi. Bu mushaklarning stressini kamaytirishga yordam beradi va ma'lum bir mashg'ulotdan keyin kutilayotgan zerikarli mushaklarni ajratishga yordam beradi. Mushak to'qimasida tebranish bilan keskinlik va keskinlikni engillashtirishga va keskinlikni engillashtirishga yordam beradigan qurol. Ko'pikli rolik singari, yoğurma boshqa uylar variantlariga nisbatan aniq belgilangan muammolarni hal qilishga yordam beradi.

PrintsipiMassaj qurolBu an'anaviy massajga o'xshash mushaklarga bosim o'tkazish orqali ta'sirga erishadi.

Ikki ot bilan chuqurroq:

 

Birinchisi deyiladiGolgi Tendon

Golgi Tendon

Mushak bilan tendon bilan tendonning kesishmasi yaqinida joylashgan shponli biriktiruvchi to'qima kapsulasida yopiladigan daraxtga o'xshash daraxtga aylandi. Bu bizning tendonlarimizda kuchlanish, bu bizning mushaklarning o'zgarishi va qisqarishlari darajasini sezadi, so'ngra tendonga zarar etkazilishini oldini oladi, tendonga zarar etkazishini oldini oladi, bu mushaklarni dam olishni afzal qiladi.

 

 

 

 

Shunday qilib, biz ishlatganimizdamassaj qurolMushaklarning qismini dam olish uchun, Golga tendonga jismoniy rag'batlantirsak, u ushbu mexanizmni faollashtiradi. Vibratsiyani his qilganda, uni dam olish uchun periosteumdan ko'z yoshlar.

 

Ikkinchisi deyiladiFastlial bitishmalar

Fastlial bitishmalar

Agar biz og'ir og'irlikka ta'sir qilsak, bir necha bor bitta harakatni takrorlashda yoki aktiv uzoq vaqt davomida o'zgarmagan bo'lsa, unda bizning fasiyalarimiz qotib qolishi mumkin. Fasiya nima? Oddiy qilib aytganda, biz go'shtni kesganda ko'rgan narsa. Yupqa, qattiq oq rangli oq rangli mayda go'sht bilan o'ralgan. Bumassaj qurolfasiyani chiqarishda juda foydali.

 

Yaxshimassaj qurolUshbu imtiyozlarga uyingizdagi va eng qulay vaqtda, muntazam ravishda SPA boshqaruvi uchun hashamatga ehtiyoj sezmasdan sizga yordam beradi. Bu qiyosiy natijalarni miyofal yoğurma qurilmalari bilan ko'pikli roliklar kabi moslashma bilan ta'minlaydi. Yoğurma rulonli bema'ni yoki ortiqcha qo'llanmada birual o'zaro ta'sirni yumshoq va kompyuterlashtirilgan tartibda ishlatishi mumkin. BuMassaj qurolMushaklaringizning har doim faol va qulayligini ta'minlash uchun mashqlar to'plamlari orasidagi qisqa sessiyalar o'rtasida ishlatilishi mumkin.

BuMassaj qurolStandart shikastlanish choralarini takomillashtirish, shikastlanish yoki kasallik tufayli chirigan mushaklarni tiklash va tiklanish uchun energiya ta'minoti. Mushak va fasiya to'qimalarini moslashtirishni yaxshilash jarohatlangan hududga qisqa vaqt ichida yaxshiroq moslashish va tiklanishga yordam beradi. BuMassaj qurolQayta tiklanish vaqtini tezlashtirish va mushak stressini kamaytirish uchun ta'sirli, bu yoki yugurishdan keyin ayniqsa qimmatli. Ular bizning malakali orqaga o'tkazish bilan bog'liq bo'lsa, ular bizga eng ko'p foyda keltiradi.


Post vaqti: Jul-01-2022