ጥንካሬ
ተመርጧል
DHZ EVOST
DHZ አፕል
DHZ FUSION ኤች
DHZ FUSION ኤስ
DHZ FUSION PRO
DHZ ALIEN
DHZ PRESTIGE
DHZ PRESTIGE PRO
DHZ ታሲካል
DHZ ቅጥ
DHZ ጋላክሲ
DHZ EVOST ብርሃን
ሳህን ተጭኗል
DHZ ግኝት-P
DHZ ግኝት-አር
DHZ EVOST
DHZ PRESTIGE
DHZ FUSION PRO
የኬብል እንቅስቃሴ
የኃይል መደርደሪያ
አግዳሚ ወንበሮች እና መደርደሪያዎች
DHZ EVOST
DHZ PRESTIGE
DHZ FUSION PRO
የኃይል መደርደሪያዎች
ባለብዙ ጣቢያ
ካርዲዮ
PMT
ትሬድሚሎች
ሞላላ
ቀዛፊ
ብስክሌቶች
የቡድን ስልጠና
የመስቀል ስልጠና
360 የቡድን ስልጠና
መሳሪያዎች
መለዋወጫዎች
የዓባሪ ስብስብ
ቡና ቤቶች
ነፃ ክብደቶች
የጂም አድናቂ
የንዝረት ማሳጅ
ስለ እኛ
የእኛ ተልዕኮ
ዜና
ያግኙን
English
ቤት
ዜና
ዜና
ከ12 ኮር ጠቃሚ ምክሮች ጋር (ለ2022 የዘመነ) ምርጥ የሃይል መደርደሪያ መመሪያ
በአስተዳዳሪው በ22-09-14
ለንግድ ጂምዎ ወይም ለግል ማሰልጠኛ ክፍልዎ ምርጡን የሃይል መደርደሪያ እየፈለጉ ነው? እንደዚያ ከሆነ, ይህ ግልጽ የግዢ መመሪያ ለፍላጎትዎ በጣም ጥሩውን የኃይል መያዣ ለመምረጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ዝርዝሮች እንዲያልፉ ይረዳዎታል. የመብራት መደርደሪያ ባለቤት መሆን በጣም ከውጭ የሚገባው ነው...
ተጨማሪ ያንብቡ
የDHZ የአካል ብቃት ንግድ ትሬድሚል ለካርዲዮ ስልጠና ፕሮፌሽናል ጂም ትሬድሚል ነው።
በአስተዳዳሪው በ22-09-09
ትሬድሚልን እንደ "ትሬድሚል" ወይም "ሃምስተር ማዞሪያ" ጠርተህ ታውቃለህ እና በቤት ውስጥ ከመሰላቸት በኃይለኛ ሙቀት መሮጥ፣ ዝናብ መዝነብ እና የመሳሰሉትን እንደሚመርጡ ገልፀህ ታውቃለህ? እኔም እንደዛ ነበርኩ። ነገር ግን፣ ትሬድሚል ባለፉት ጥቂት ዓመታት ውስጥ ረጅም ርቀት ተጉዘዋል፣ እንደ...
ተጨማሪ ያንብቡ
"የእግር ጥንካሬ ንጉስ" የሆነው Hack Squat ወይም Barbell Squat
በአስተዳዳሪ በ22-08-12
Hack squat - ባርበሎው በእግሮቹ ጀርባ በእጆቹ ውስጥ ተይዟል; ይህ ልምምድ መጀመሪያ በጀርመን ውስጥ ሃክ (ተረከዝ) በመባል ይታወቅ ነበር. እንደ አውሮፓውያን የጥንካሬ ስፖርት ኤክስፐርት እና ጀርመናዊው ኢማኑኤል ለገርድ ይህ ስም የተገኘው ከዋናው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይነት ሲሆን...
ተጨማሪ ያንብቡ
በስሚዝ ማሽን እና በነጻ ክብደቶች መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
በአስተዳዳሪው በ22-07-07
መጀመሪያ መደምደሚያው. ስሚዝ ማሽኖች እና ነፃ ክብደቶች የራሳቸው ጥቅሞች አሏቸው፣ እና ልምምዶች እንደየራሳቸው የስልጠና ክህሎት ብቃት እና የስልጠና ዓላማ መምረጥ አለባቸው። ይህ መጣጥፍ የስኩዌት መልመጃን እንደ ምሳሌ ይጠቀማል፣ ሁለቱን ዋና ዋና ልዩነቶች እንይ...
ተጨማሪ ያንብቡ
የመታሻ ሽጉጥ እንዴት እንደሚሰራ እና መጠቀም ጠቃሚ ነው ወይ?
በአስተዳዳሪው በ22-07-01
የማሳጅ ሽጉጥ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ጭንቀትን ለማስታገስ ይረዳዎታል። ጭንቅላቱ ወደ ኋላ እና ወደ ፊት በሚወዛወዝበት ጊዜ የማሳጅ ሽጉጥ የጭንቀት መንስኤዎችን ወደ ሰውነት ጡንቻ በፍጥነት ሊፈነዳ ይችላል። በልዩ የችግር ነጥቦች ላይ በከፍተኛ ሁኔታ ሊያተኩር ይችላል. የኋላ ፍጥጫ ሽጉጥ ጥቅም ላይ የሚውለው ከጽንፈኛ ኢ...
ተጨማሪ ያንብቡ
DHZ FITNESS የኢንዱስትሪውን ዘመን በተከታታይ በማሻሻል ረገድ ምን አድርጓል?
በአስተዳዳሪ በ22-06-16
መሰብሰብ እና ማደግ የመጀመሪያው የኢንዱስትሪ አብዮት (ኢንዱስትሪ 1.0) የተካሄደው በዩናይትድ ኪንግደም ነው። ኢንዱስትሪ 1.0 ሜካናይዜሽን ለማስተዋወቅ በእንፋሎት ተንቀሳቅሷል; ሁለተኛው የኢንዱስትሪ አብዮት (ኢንዱስትሪ 2.0) የጅምላ ምርትን ለማስፋፋት በኤሌክትሪክ ተነሳ; ሦስተኛው የኢንዱስትሪ አብዮት (በ ...
ተጨማሪ ያንብቡ
የFIBO ኤግዚቢሽኑ ፍፁም በሆነ ሁኔታ ካለቀ በኋላ ከDHZ FITNESS ቡድን ጋር ያልተለመደ የመዝናኛ ጊዜን ይደሰቱ
በአስተዳዳሪው በ22-06-15
ለአራት ቀናት በጀርመን ከተካሄደው የ FIBO ኤግዚቢሽን በኋላ ሁሉም የDHZ ሰራተኞች እንደተለመደው በጀርመን እና በኔዘርላንድ የ6 ቀናት ጉብኝት ጀመሩ። እንደ አለም አቀፍ ኢንተርፕራይዝ፣ የDHZ ሰራተኞች አለምአቀፍ ራዕይ ሊኖራቸው ይገባል። ኩባንያው በየአመቱ ለሰራተኞች ያዘጋጃል ...
ተጨማሪ ያንብቡ
DHZ FITNESS በ32ኛው FIBO የዓለም የአካል ብቃት ዝግጅት በኮሎኝ ጀርመን
በአስተዳዳሪው በ22-03-04
እ.ኤ.አ. ኤፕሪል 4፣ 2019፣ "32ኛው FIBO የዓለም የአካል ብቃት ዝግጅት" በታዋቂው የኮሎኝ፣ ጀርመን የኢንዱስትሪ ግዛት ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ተከፈተ። በዝግጅቱ ላይ በዲኤችኤስ የሚመራው ብዙ የቻይና የንግድ የአካል ብቃት መሣሪያዎች አምራቾች ተሳትፈዋል። ይህ ደግሞ...
ተጨማሪ ያንብቡ
DHZ FITNESS - በ FIBO 2018 ውስጥ የቻይና የአካል ብቃት መሣሪያዎች አቅኚ
በአስተዳዳሪው በ22-03-04
የጀርመን ዓለም አቀፍ የአካል ብቃት፣ የአካል ብቃት እና የመዝናኛ ፋሲሊቲ ኤግዚቢሽን (FIBO) በየአመቱ የሚካሄድ ሲሆን እስካሁን ለ35 ክፍለ ጊዜዎች ተካሂዷል። በአሁኑ ጊዜ ትልቁ የፕሮፌሽናል ኤክስፖ በ w...
ተጨማሪ ያንብቡ
DHZ FITNESS በቻይና የጂም80 ብቸኛ ኤጀንሲን ፈርሟል
በአስተዳዳሪው በ22-03-04
DHZ በቻይና ውስጥ gym80 Exclusive agent ተፈራረመ እ.ኤ.አ. ኤፕሪል 10፣ 2020 በዚህ ያልተለመደ ወቅት የDHZ እና gym80 ብቸኛ ኤጀንሲ በቻይና የመጀመሪያው የጀርመን የአካል ብቃት ብራንድ በልዩ የኔትወርክ ፈቃድ በተሳካ ሁኔታ ተጠናቀቀ። .
ተጨማሪ ያንብቡ
<<
< ያለፈው
1
2
English
French
German
Portuguese
Spanish
Russian
Japanese
Korean
Arabic
Irish
Greek
Turkish
Italian
Danish
Romanian
Indonesian
Czech
Afrikaans
Swedish
Polish
Basque
Catalan
Esperanto
Hindi
Lao
Albanian
Amharic
Armenian
Azerbaijani
Belarusian
Bengali
Bosnian
Bulgarian
Cebuano
Chichewa
Corsican
Croatian
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
Frisian
Galician
Georgian
Gujarati
Haitian
Hausa
Hawaiian
Hebrew
Hmong
Hungarian
Icelandic
Igbo
Javanese
Kannada
Kazakh
Khmer
Kurdish
Kyrgyz
Latin
Latvian
Lithuanian
Luxembou..
Macedonian
Malagasy
Malay
Malayalam
Maltese
Maori
Marathi
Mongolian
Burmese
Nepali
Norwegian
Pashto
Persian
Punjabi
Serbian
Sesotho
Sinhala
Slovak
Slovenian
Somali
Samoan
Scots Gaelic
Shona
Sindhi
Sundanese
Swahili
Tajik
Tamil
Telugu
Thai
Ukrainian
Urdu
Uzbek
Vietnamese
Welsh
Xhosa
Yiddish
Yoruba
Zulu
Kinyarwanda
Tatar
Oriya
Turkmen
Uyghur