የEvost Light Series Prone Leg Curl የአጠቃቀም ቀላልነትን ለማሻሻል የተጋለጠ ንድፍ ይጠቀማል። የሰፋው የክርን መሸፈኛ እና መቆንጠጫ ተጠቃሚዎች የጡንቱን አካል በተሻለ ሁኔታ ለማረጋጋት ይረዳሉ ፣ እና የቁርጭምጭሚቱ ሮለር ፓዳዎች በተለያዩ የእግር ርዝማኔዎች ማስተካከል እና የተረጋጋ እና ጥሩ የመቋቋም ችሎታን ማረጋገጥ ይችላሉ።
የEvost Light Series Pulldown እንደ ተሰኪ መሥሪያ ቤት ወይም የባለብዙ ሰው ጣቢያ ተከታታይ ሞዱል ኮር አካል ብቻ ሳይሆን ራሱን የቻለ ላት ፑል ዳውንድ መሳሪያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ተጠቃሚዎች ከጭንቅላቱ ፊት ያለውን እንቅስቃሴ በተቃና ሁኔታ እንዲያደርጉ በ Pulldown ላይ ያለው መዘዋወር ይገኛል። የጭን ፓድ ማስተካከያ ብዙ አይነት ተጠቃሚዎችን ያስተናግዳል፣ እና ሊተካ የሚችል እጀታ ተጠቃሚዎች በተለያዩ መለዋወጫዎች እንዲለማመዱ ያስችላቸዋል።
የEvost Light Series Rotary Torso ለተጠቃሚዎች የጀርባ እና የጀርባ ጡንቻዎችን ለማጠናከር ውጤታማ ዘዴን የሚሰጥ ኃይለኛ እና ምቹ መሳሪያ ነው። የጉልበቱ አቀማመጥ ንድፍ ተቀባይነት አግኝቷል, ይህም በተቻለ መጠን በታችኛው ጀርባ ላይ ያለውን ጫና በሚቀንስበት ጊዜ የሂፕ ተጣጣፊዎችን መዘርጋት ይችላል. በልዩ ሁኔታ የተነደፉ የጉልበት ንጣፎች የአጠቃቀም መረጋጋትን እና ምቾትን ያረጋግጣሉ እና ለብዙ አቀማመጥ ስልጠና ጥበቃን ይሰጣሉ።
የ Evost Light Series Seated Dip ለ triceps እና ለፔክቶራል ጡንቻ ቡድኖች ንድፍ ይቀበላል. መሳሪያዎቹ የስልጠናውን ደኅንነት በሚያረጋግጡበት ወቅት በትይዩ አሞሌዎች ላይ የሚደረገውን ባህላዊ የፑሽ አፕ ልምምዶችን የእንቅስቃሴ መንገድ በመድገም የተደገፉ ልምምዶችን እንደሚሰጥ ይገነዘባል። ተጠቃሚዎች ተጓዳኝ የጡንቻ ቡድኖችን በተሻለ ሁኔታ እንዲያሠለጥኑ ያግዙ።
የEvost Light Series Seated Leg Curl የሚስተካከሉ ጥጃዎች እና የጭን ንጣፎችን በመያዣዎች የተሰራ ነው። ሰፊው የመቀመጫ ትራስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ጉልበቶች ከምስሶ ነጥቡ ጋር ለማስማማት በትንሹ ዘንበል ያለ ሲሆን ይህም ደንበኞቻቸው የተሻለ የጡንቻ መገለልን እና ከፍተኛ ምቾትን ለማረጋገጥ ትክክለኛውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አቀማመጥ እንዲያገኙ ይረዳል ።
የ Evost Light Series Seated Triceps Flat በመቀመጫ ማስተካከያ እና በተቀናጀ የክርን ክንድ ፓድ አማካኝነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጆቻቸው በትክክለኛው የስልጠና ቦታ ላይ መያዛቸውን ያረጋግጣል፣ በዚህም ትሪሴፕቻቸውን በከፍተኛ ብቃት እና ምቾት እንዲለማመዱ ያደርጋል። የአጠቃቀም ቀላል እና የስልጠና ተፅእኖን ከግምት ውስጥ በማስገባት የመሳሪያዎቹ መዋቅር ንድፍ ቀላል እና ተግባራዊ ነው.
የ Evost Light Series ትከሻ ፕሬስ የተለያየ መጠን ካላቸው ተጠቃሚዎች ጋር በሚስማማበት ጊዜ ታንሱን በተሻለ ሁኔታ ለማረጋጋት የሚስተካከለው መቀመጫ ያለው ውድቅ ጀርባ ፓድ ይጠቀማል። የትከሻ ባዮሜካኒክስን በተሻለ ለመረዳት የትከሻ ፕሬስ አስመስለው። መሳሪያው የተለያየ አቀማመጥ ያላቸው ምቹ እጀታዎች የተገጠመለት ሲሆን ይህም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ባለሙያዎችን ምቾት እና የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ይጨምራል።
የ Evost Light Series Triceps ቅጥያ የ triceps ቅጥያ ባዮሜካኒክስን ለማጉላት ክላሲክ ዲዛይን ይቀበላል። ተጠቃሚዎች ትሪሴፕቸውን በምቾት እና በብቃት እንዲለማመዱ ለማስቻል፣ የመቀመጫ ማስተካከያ እና የታጠፈ ክንድ ፓድስ በቦታ አቀማመጥ ላይ ጥሩ ሚና ይጫወታሉ።
የEvost Light Series Vertical Press ምቹ እና ትልቅ ባለ ብዙ ቦታ መያዣ አለው፣ ይህም የተጠቃሚውን የስልጠና ምቾት እና የስልጠና ልዩነት ይጨምራል። በሃይል የታገዘ የእግር ንጣፍ ንድፍ ተለምዷዊ ተስተካካይ የጀርባ ፓድን ይተካዋል, ይህም በተለያዩ ደንበኞች ልምዶች መሰረት የስልጠናውን መነሻ ቦታ ሊለውጥ ይችላል, እና በስልጠናው መጨረሻ ላይ ቋት.
የEvost Light Series Vertical Row የሚስተካከለው የደረት ፓድ እና የመቀመጫ ቁመት ያለው ሲሆን እንደ የተለያዩ ተጠቃሚዎች መጠን መነሻ ቦታ ይሰጣል። የእጅ መያዣው L-ቅርጽ ያለው ንድፍ ተጠቃሚዎች ተጓዳኝ የጡንቻ ቡድኖችን በተሻለ ሁኔታ ለማግበር ሁለቱንም ሰፊ እና ጠባብ የመያዣ ዘዴዎችን ለስልጠና እንዲጠቀሙ ያስችላቸዋል።
የDHZ Standing Hip Thrust ምርጥ ባዮሜካኒክስን ያረጋግጣል፣ ይህም የእርስዎን ምቾት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውጤታማነት በማስቀደም የሂፕ ግፊት እንቅስቃሴን በንጹህ መልክ እንዲለማመዱ ያስችልዎታል። ምንም ተጨማሪ ማስተካከያ ወይም ምቾት የለም; A605L በእያንዳንዱ ተወካይ ውስጥ እጅግ በጣም ትክክለኛ እና ቅልጥፍና የተበጀ ነው።
የDHZ Power Squat ተጠቃሚው የአካል ጉዳት እና የአደጋ ስጋትን እየቀነሰ በነጻ የክብደት ስኩዌት ጊዜ ሁሉንም የጡንቻ ቡድኖችን ሙሉ በሙሉ እንዲያነቃቃ ለማስቻል ነው። በሌላ በኩል የ Power Squat EX እጅግ በጣም ከፍተኛ የሆነ የስኩዊት ልምድን ለሚፈልጉ ለማንሳት ምላሽ ነው። ይህ መሳሪያ ተጨማሪ የመጫኛ ቦታን ያሳያል, ይህም አጠቃላይ ጭነት ገደብ እንዲጨምር ብቻ ሳይሆን የከፍታውን ግርዶሽ ደረጃ በእጅጉ ይጨምራል.