የ Discovery-R Series Standing Leg Curl ልክ እንደ እግር ጥምዝምዝ አይነት ተመሳሳይ የጡንቻ ዘይቤን ይደግማል፣ እና በergonomically በተዘጋጀ ድጋፍ፣ ተጠቃሚዎች በምቾት እና በብቃት የሃምstringን ማሰልጠን ይችላሉ። የሚስተካከሉ የእግር ሰሌዳዎች የተለያየ መጠን ያላቸው ተጠቃሚዎች በትክክለኛው የስልጠና ቦታ ላይ እንዲገኙ ያስችላቸዋል, እና ሰፊ ፓድ እና የእጅ መያዣዎች በግራ እና በቀኝ እግር ስልጠና መካከል በቀላሉ መቀያየርን ይፈቅዳል.