-
Fibo 2024-də DHz Fitness: Fitness dünyasında bir müvəffəqiyyət
Baş yerlərdə brendi güc dinamik eksponatlarının strateji vitrinli bir vitrin İş günü: İstehsalçı Sənaye Əlaqələri İctimai Günü: Fitness həvəskarları və təsir edənlər nəticəsi: irəli ...Daha ətraflı oxuyun -
Recumbent vs Spin Bikes: Sağlamlıq və fitness üçün qapalı velosiped sürmək üçün hərtərəfli bələdçi
Yaşdırmaq asandır, ancaq mərkəzi cazibədar budur: əhəmiyyətli bir əlavə səy göstərmədən yayılan kalori görə bilərsiniz və bu qələbədir. Müxtəlif məşq velosipedlərinin naviqasiya etmək çox böyük ola bilər; Seçiminiz təkrarlanan velosiped və ya fırlatmaq lazımdır ...Daha ətraflı oxuyun -
DHz Fitness FIBO 2023-də bir sıçrayış edir: Kölndə yaddaqalan bir hadisə
Göz oxşayan giriş strateji markası, Baş nazir Sərgi Kosmosu, COVID-19 pandemiyasına görə uzun bir hiatusdan sonra FIBO nəticəsinə qayıtmaq üçün FIBO 2023, Fibo 2023-də nəhayət odekolonda başladı ...Daha ətraflı oxuyun -
Funksional kommersiya idman salonunu necə dizayn etmək və mebel etmək olar
3 ölçülü modelləşdirmə təşviqi və yeniliyin istifadəsi və innovasiyanın əla bir atmosfer etibarlı bir müraciət nəticəsi yaradın ki, fitness sənayesi geniş məşq variantlarını təklif edir və kommersiya idman salonu sahiblərinin tətbiqi üçün vacibdir ...Daha ətraflı oxuyun -
Təcrübə immunitet sisteminizi artırır?
İmmunitet sisteminizi necə artırır? Toxunulmazlığı yaxşılaşdırmaq üçün ən effektiv məşq növü olan təklikli toxunulmazlıq? - Gəzinti - HIIT Workouts - Güc təlimi w Sizin ...Daha ətraflı oxuyun -
7 Fitness mifləri, bunun üçün düşdüyünüzə baxın?
Uzun müddət davam edən məşqlər daha faydalı ola bilməz, heç bir ağrı ola bilməz, heç bir qazanc əldə edə bilməz və yağ və karb anbar qaldırıcı çəkilər sizi böyük ləkə yağı gətirəcəkdir: yalnız qarın yağını azaldır? Kardio, hər gün əldə etmək üçün hər gün məşq etməli olduğunuz yağ itirməyin yeganə yolu deyil ...Daha ətraflı oxuyun -
Həftəlik fitness təlim planı
• Bazar ertəsi: Çərşənbə axşamı: Çərşənbə axşamı: Çərşənbə: yuxarı bədən və əsas •Daha ətraflı oxuyun -
Bütün 6 əsas əzələ qrupunu yetişdirməyin ən yaxşı yolu
6 Main Muscle Group # 1: Sinə Major Muscle Group # 2: Silah Böyük Muscle Group # 3: Silahlar Əsas Muscle Group # 5: Ayaqları Əsas Muscle Group # 6: "Muscle Group"Daha ətraflı oxuyun -
Aerobik və anaerob məşq arasındakı fərq
Aerobik məşq nədir? Aerobik məşqlərin növləri Anaerobik məşq nədir? Anaerobik məşqlərin növləri Aeroerobik məşqlərin sağlamlıq faydalarının sağlamlıq faydaları Həm Aerobik, həm də Anaerob Məşqləri olmalıdır ...Daha ətraflı oxuyun -
Daimi məşqlərin 4 faydası
1. Çəki 2-i idarə etmək üçün məşq edin. Sağlamlıq şərtləri və xəstəliklər 3. Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırın. Həyatdan zövq alın. Həyatdan zövq alın. Orada ...Daha ətraflı oxuyun -
İdman avadanlığı hansı növləri mövcuddur?
Hansı idman zalı dayandırsanız, velosiped sürməyi, gəzinti və qaçış, kayak, avarçəkmə, xizək və pilləkənləmək üçün hazırlanmış fitness avadanlıqlarının bir plethorasını tapa bilərsiniz. Motorlu və ya indi istərsə də, fitness mərkəzindən və ya daha yüngül evdə kommersiya istifadəsi üçün ölçülüdür ...Daha ətraflı oxuyun -
Düzgün fitness ilə necə başlamaq olar?
Düzgün fitness ilə necə başlamaq olar? İdeal olaraq, standart fitness və sağlamlığınızı artırmaq lazım olduqda, həftədə təxminən 5 gün, King Hancock, Acsm-CPT, Toure 2 müvəffəqiyyət xidməti, Heare, HACKING STRUPE XİDMƏTİ ...Daha ətraflı oxuyun
