Alien Series Oturmuş Triceps Flat, oturacaq tənzimlənməsi və inteqrasiya olunmuş dirsək qol yastığı vasitəsilə məşq edənin qollarının düzgün məşq vəziyyətində sabitlənməsini təmin edir ki, onlar tricepslərini ən yüksək effektivlik və rahatlıqla məşq edə bilsinlər. İstifadə asanlığı və təlim effekti nəzərə alınmaqla, avadanlığın struktur dizaynı sadə və praktikdir.