Жым ад грудзей серыі Discovery-R выкарыстоўвае рух, які збліжаецца наперад, які эфектыўна актывуе вялікую грудную мышцу, трыцэпс і пярэдні дэльтападобны аддзел.Рукі руху можна перамяшчаць незалежна, не толькі забяспечваючы больш збалансаваную працу цягліц, але і падтрымліваючы карыстальніка ў індывідуальных трэніроўках.