-
সাধারণ বিনামূল্যে ওজন
সাধারণভাবে বলতে গেলে, নিখরচায় ওজন প্রশিক্ষণ অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীদের জন্য আরও উপযুক্ত। অন্যদের সাথে তুলনা করে, নিখরচায় ওজনগুলি মোট দেহের অংশগ্রহণ, উচ্চতর মূল শক্তি প্রয়োজনীয়তা এবং আরও নমনীয় এবং আরও নমনীয় প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার উপর আরও বেশি মনোনিবেশ করে। এই সংগ্রহটি বেছে নিতে মোট 16 টি বিনামূল্যে ওজন সরবরাহ করে।
