-
Běžné hmotnosti volného
Obecně lze říci, že silový trénink zdarma je vhodnější pro zkušené cvičence. Ve srovnání s ostatními se bezplatné váhy více zaměřují na celkovou účast na těle, vyšší požadavky na sílu jádra a flexibilnější a flexibilnější plány školení. Tato kolekce nabízí celkem 16 bezplatných závaží.
