Nejlepší průvodce Power Rack s 12 základními tipy (aktualizováno pro rok 2022)

Hledáte ten nejlepší posilovací stojan pro vaši komerční posilovnu nebo osobní tréninkovou místnost?

Pokud ano, tento jasný průvodce nákupem vám pomůže projít nejdůležitějšími detaily, abyste si vybrali tu nejlepší napájecí klec pro vaše potřeby.

Vlastnit power rack je prokazatelně to nejdůležitější ze silového tréninkového vybavení, které byste měli mít. Ať už děláte CrossFit, powerlifting, olympijské vzpírání nebo jen chcete budovat svaly a spalovat tuky, power rack je perfektním nástrojem k dosažení vašich fitness cílů.

Ať už si vyberetepower rack od DHZ FITNESSnebo ne, tento článek vám pomůže vybrat ten správný na základě klíčových faktorů prémiového napájecího stojanu.

Nejprve se však podívejme, proč byste si měli pořídit napájecí stojan.

Proč si pořídit Power Rack?

Protože jsou přizpůsobivé
-- Jeden stojan zvládne tolik různých cviků, včetně mrtvého tahu, bench-pressu, kabelových crossoverů, dřepů, tlaků nad hlavou, loktů, vzpažení, stahování lat, řad a dalších. Je to vaše stanice na jednom místě pro vaše dokonalé tréninky na stojanu!

Mohou být nákladově efektivní
-- Perfektní řešení pro omezený prostor, nejen že eliminuje nutnost kompromisů v silovém tréninku, ale také šetří váš čas a náklady.

Pohodlí
-- Mít jeden doma vám pomůže udržet si blízko u vašeho tréninku a ušetří spoustu času čekáním ve frontě, jízdou tam a zpět z posilovny a další.

Není nutný žádný Spotter
-- Díky bezpečnostním spotterům a dalším bezpečnostním nástavcům můžete bezpečně cvičit sami bez spottera.

Konzistence
-- Rozvíjení dobrých cvičebních návyků vám může pomoci dosáhnout lepších tréninkových výsledků a nejvhodnější tréninkový režim můžete najít na stojanu.

Svoboda
-- Trénink v komfortní zóně, aniž by na vás někdo zíral, když čekal, až dokončíte svůj set, je skutečně příjemným zážitkem.

Nulové čekací doby
-- Už nikdy nebudete muset čekat ve frontě, až někdo jiný dokončí své sety.

Klidný
-- Už vás nebaví, když vám někdo říká, že to děláte špatně? Tohle už nikdy nebudete muset slyšet.

Jak si mohu vybrat nejlepší napájecí stojan?

Dále je čas se ponořit do toho, co dělá nejlepší napájecí stojan.
Zde je pohled na 12 nejdůležitějších úvah, které vám pomohou rozhodnout, který napájecí stojan je pro vás nejlepší.

1. Vyberte správný typ

K dispozici jsou dva typy možností. První typ je modulární systém a umožňuje vám zakoupit základní stojan a poté si vybrat příslušenství, které chcete. Tímto způsobem neplatíte za přílohy nebo stanice, které nechcete nebo nepotřebujete. Druhým typem je systém pevných balíčků, kde je zahrnut určitý počet příloh a stanic, které můžete nebo nemusíte používat. Pro úsporu rozpočtu doporučujeme modulární systém silových regálů.

2. Vyberte správné přílohy

Výběr správných nástavců a stanic pro váš power rack vám poskytne všechny možné kombinace cvičení, které kdy budete potřebovat, v jednom jednoduchém systému. Zde jsou některé běžné přílohy, které vám mohou pomoci dosáhnout vašich cílů ve vzpírání:

● Bradla nahoru

Opičí bary

Křížení kabelu

● Lat stahovací sedadlo

● Držák na kolena pro lat

● Lat pulldown a nízký řádek

J-háky

● Systémy Monolift

● Páskové kolíky

● Základní trenéři

Ponorná rukojeť

● Držáky talířů

Lavičky

3. Ověřte hmotnostní kapacitu

Z bezpečnostních důvodů budete chtít najít takový, který unese větší váhu, než kdy budete používat. Toto je oblast, kterou nechcete přehlédnout. Doporučujeme napájecí stojan, který nabízí statickou jmenovitou hmotnost 1 000 lb (nebo více).

4. Myslete na svou bezpečnost

Protože budete cvičit sami bez spottera, budete chtít investovat do napájecího stojanu, který je konstrukčně bezpečný. Nejen to, ale také si budete chtít koupit nástavce, které vás udrží v bezpečí.

Nejlepší napájecí stojan nabídne bezpečnostní funkce a možnosti, včetně:

● Schopnost ukotvit stojan k podlaze

● Pevné svary a vysoce kvalitní materiály

● Silná ocelová konstrukce

● Pevná a bezpečná pojistka

● Bezpečnostní nástavce na rameno

● Bezpečnostní závěsy

5. Ověřte rozměry produktu

Změřte svou podlahovou plochu a zvažte rozměry místnosti, abyste se ujistili, že se do ní vejde. Při nákupu modulárního designu si také budete chtít ověřit, zda budete mít dostatek místa pro jakékoli další stanice nebo příslušenství, které si v budoucnu můžete zakoupit.

6. Zkontrolujte rozteč děr

Otvory by měly mít stejný průměr a směřovat shora dolů. To je důležité, abyste mohli provádět nízké, střední a vysoké zdvihy. Nejlepší jsou menší přírůstky nastavení, zhruba ½” až 1” od sebe, a jsou zásadní pro nastavení věcí, jako jsou bezpečnostní spottery a j-háky, pro přesné přizpůsobení rozměrům vašeho těla a cílům cvičení.

7. Zkontrolujte, zda existuje číslování děr

Toto je malá, ale důležitá funkce. Očíslované otvory na obou stranách napájecí klece odstraňují dohady s umístěním kolíků, takže věci jsou na obou stranách vyrovnané. To vám také pomůže zapamatovat si vaše čísla, abyste rychle a snadno našli správné pozice pro vámi zvolené tréninky.

8. Zkontrolujte, zda je nastavení snadné

Nejlepší napájecí stojan umožní snadno nastavit kompatibilní příslušenství z pozice do pozice. Kolíky by měly být bezpečně připevněny ke konstrukci a zároveň by měly být snadno připevněny nebo odstraněny.

9. Zkontrolujte svůj rozpočet

Sestavení rozpočtu je vždy dobrý nápad. Zatímco můžete najít levné základní napájecí stojany za přibližně 200 USD, materiály, lícování, povrchová úprava a sváry jsou obecně nízké kvality. Kvalitnější základní napájecí klece mohou stát až 400 USD a nabízejí lepší materiály, svary a konstrukci. Nezapomeňte, že s přílohami mohou vaše konečné náklady přesáhnout 1 000 USD. V závislosti na vašem rozpočtu může být nejlepší koupit základní stojan a pořizovat příslušenství každý měsíc, abyste rozložili náklady a snáze si to mohli dovolit. Při nákupu předkonfigurovaného napájecího rackového systému mohou kvalitnější modely stát 2 000 $ nebo více.

10. Přečtěte si Záruku

Ať už nakupujete v obchodě nebo online, je důležité znát záruku na produkt. Hledejte doživotní záruku na konstrukci. Obecně platí, že jednotky s vyšší cenou/kvalitou obvykle přicházejí s nejlepšími zárukami. Levné napájecí stojany obvykle nemají strukturální záruku, zatímco nejlepší stojany ano.

11. Ověřte odeslání

Při nákupu online musíte určit, zda je doprava zahrnuta v kupní ceně nebo zda je samostatná. Většina společností účtuje poštovné.

12. Zkontrolujte balení

Napájecí stojany nejsou malé ani lehké. Budou zaslány buď v jedné velké krabici, nebo v několika krabicích. Zjistěte, jak bude odeslán, abyste se ujistili, že potřebujete pomoc s jeho zavedením do vaší tělocvičny nebo studia.


Čas odeslání: 14. září 2022