Forto

Forto

Per ekipaĵo aŭ senpaga pezotrejnado, vi povas ŝanĝi muskolformon, pliigi muskolforton, kaj havi rimarkindan plibonigon en ambaŭ sporta agado kaj fizika formo. Vi trovos la plej bonan forttrejnan solvon por vi en ĉi tiu sekcio.
Kardio

Kardio

Plibonigu kardiopulmonan funkcion per kontinua kaj ripeta ekzercado. Vi povas elekti kaj konstrui vian idealan kardiozonon en ĉi tiu sekcio.
Grupa Trejnado

Grupa Trejnado

La efika uzo de etaĝa spaco provizas pli da eblecoj por grupa trejnado, ĉu vi koncentriĝas pri klaso, teamo aŭ aliaj bezonoj povas esti kontentigita en ĉi tiu sekcio.
Iloj

Iloj

En ĉi tiu sekcio vi povas trovi malsamajn ilojn, kiujn vi bezonas por via taŭgeca areo, inkluzive de sed ne limigitaj al ventolado, malstreĉiĝo, taŭgecaj akcesoraĵoj kaj pli.