Üldiselt sobib vaba jõutreening rohkem kogenud treenijatele. Võrreldes teistega keskenduvad vabad raskused rohkem kogu keha osalemisele, kõrgematele põhijõunõuetele ning paindlikumatele ja paindlikumatele treeningplaanidele. See kollektsioon pakub kokku 16 vaba raskuse vahel.