Hierontapistooli voi auttaa sinua lievittämään stressiä harjoituksen jälkeen. Kun sen pää heiluu edestakaisin, hierontapistooli voi nopeasti puhaltaa stressitekijöitä kehon lihaksistoon. Se voi keskittyä voimakkaasti tiettyihin ongelmakohtiin. Selkäkitkapistoolia käytetään ennen äärimmäistä harjoittelua lämmittämään lihaksia ennen harjoittelua. Se voi auttaa vähentämään lihasstressiä ja erottamaan ne ärsyttävät lihakset, jotka näyttävät odottavan tietyn harjoituksen jälkeen. Hierontapistooli, joka voi auttaa lievittämään herkkyyttä ja jännitystä keinuttamalla, nopeilla jännityspurskeilla lihaskudoksessa. Kuten vaahtomuovitela, vaivaaminen auttaa keskittymään hyvin määriteltyihin ongelma-alueisiin verrattuna muihin kodin vaihtoehtoihin.
PeriaateHierontapistoolikutsutaan nimellä , joka saavuttaa vaikutuksen kohdistamalla nopeasti painetta lihaksiin, mikä on kuin perinteinen hieronta.
Tarkemmin kahdella substantiivilla:
Ensimmäinen on nimeltäänGolgi-jänne-urut
Puumainen sensorinen pääte, joka on suljettu karamaiseen sidekudoskapseliin, joka sijaitsee lähellä jänteen ja lihaksen liitoskohtaa. Se on voimareseptori jänteissämme, se havaitsee tietyn määrän lihasmuutoksiamme ja supistuksiamme ja menee sitten suojelemaan itseään, jos se havaitsee merkittävän lihasmuutoksen, niin se antaa etusijalle jänteen vaurioitumisen estämiseksi. lihaksia.
Joten kun käytämmehierontapistoolilihasosan rentouttamiseen, kun annamme fyysisen stimulaation Golgin jänteelle, se aktivoi tämän mekanismin. Kun se tuntee värähtelyn, se repeää periosteumista rentoutuakseen.
Toinen on nimeltäänKasvojen kiinnitykset
Kun törmäämme painaviin painoihin, toistamme yhtä toimintoa monta kertaa tai toiminta pysyy muuttumattomana pitkään, faskiamme voi juuttua. Mikä on fascia? Yksinkertaisesti sanottuna se on mitä näemme leikattaessa lihaa. Ohut, vaikeasti leikattava valkoinen kalvo, joka on kiedottu vähärasvaisen lihan ympärille. Thehierontapistoolion erittäin hyödyllinen sidekudoksen vapauttamisessa.
Hyvähierontapistooliauttaa sinua saavuttamaan nämä edut mukavasti kotonasi ja suotuisimpaan aikaan ilman säännöllisen kylpylähallinnan ylellisyyttä. Se voi tuottaa vertailukelpoisia tuloksia myofascial-vaivauslaitteiden, kuten vaahtotelojen, kanssa. Ne, joiden mielestä vaivaustela on kömpelö tai liiallinen manuaalinen vuorovaikutus, voivat käyttää hierontalaitetta sujuvampaan ja tietokoneistettuun järjestelyyn. TheHierontapistoolivoidaan käyttää lyhyisiin harjoituksiin harjoitussarjojen välillä varmistaaksesi, että lihaksesi pysyvät aina aktiivisina ja mukavina.
TheHierontapistoolitoimii parannuksena tavallisiin vamman korjaustoimenpiteisiin ja tarjoaa energiaa vamman tai sairauden aiheuttamien mätänevien lihasten palautumiseen ja palautumiseen. Lihas- ja fasciakudoksen kohdistuksen parantaminen auttaa loukkaantunutta aluetta paremmin sopeutumaan ja palautumaan lyhyessä ajassa. TheHierontapistoolion vaikuttava nopeuttamaan palautumisaikaa ja vähentämään lihasstressiä, mikä on erityisen arvokasta juoksun tai harjoituksen jälkeen. Ne antavat meille eniten hyötyä yhdistettynä ammattitaitoisiin selkähierontahoitoihin.
Postitusaika: 01.07.2022