Sterkte

Sterkte

Troch apparatuer of frije gewichtstraining kinne jo spierfoarm feroarje, spierúthâldingsfermogen ferheegje en in merkbere ferbettering hawwe yn sawol sportprestaasjes as fysike foarm. Jo sille de bêste oplossing foar sterktetraining foar jo fine yn dizze seksje.
Cardio

Cardio

Ferbetterje cardiopulmonary funksje troch trochgeande en werhelle oefening. Jo kinne jo ideale cardio-sône kieze en bouwe yn dizze seksje.
Groep Training

Groep Training

It effisjinte brûken fan flierromte jout mear mooglikheden foar groep training, oft jo binne rjochte op klasse, team of oare behoeften kinne wurde tefreden yn dizze paragraaf.
Tools

Tools

Yn dizze seksje kinne jo ferskate ark fine dy't jo nedich binne foar jo fitnessgebiet, ynklusyf, mar net beheind ta fentilaasje, ûntspanning, fitnessaccessoires, en mear.