Is e inneal dà-ghnìomh a th’ ann an Leudachadh Leg Sreath Stoidhle / Leg Curl. Air a dhealbhadh le pad shin goireasach agus pad adhbrann, faodaidh tu atharrachadh gu furasta bhon t-suidheachadh suidhe. Tha am pad shin, a tha suidhichte fon ghlùin, air a dhealbhadh gus curl nan casan a chuideachadh, agus mar sin a’ cuideachadh luchd-cleachdaidh an suidheachadh trèanaidh ceart a lorg airson diofar eacarsaichean.