Tha suidheachadh curl saidheansail aig an Galaxy Series Biceps Curl, le làmh atharrachaidh fèin-ghluasadach comhfhurtail, a dh’ fhaodas atharrachadh gu diofar luchd-cleachdaidh. Faodaidh an ratchet a ghabhas atharrachadh le aon suidheachan chan e a-mhàin an neach-cleachdaidh a chuideachadh gus an suidheachadh gluasaid ceart a lorg, ach cuideachd dèanamh cinnteach à comhfhurtachd as fheàrr. Faodaidh brosnachadh èifeachdach air biceps an trèanadh a dhèanamh nas foirfe.