Buailteach Leg Curl u3001t

U3001t- anSreath tasaisBidh Curl Let a 'cur air Curl Let a' Cheasg a 'cleachdadh dealbhadh bruthach gus eòlas nas fhasa a neartachadh. Faodar na badan uilinn a tha a 'leudachadh agus greimichean a chuideachadh gus an Torso a sheasamh nas fheàrr a dhèanamh air an Torso, agus faodar na cuilean rolair an aghaidh a dhèanamh eadar faidean cas eadar-dhealaichte agus dèanamh cinnteach gu bheil iad seasmhach agus as fheàrr.

Dealbhadh biomachanaigeach
●Bidh an cnap-calaichte hip agus bodhaig àrd air curl a 'chas a' dèanamh cinnteach gu bheil glùinean ceart leis a 'phuing pivot a mheudachadh fhad' s a tha e a 'sgoltadh an co-chomhfhurtachd.

Siostam bufair
●Bidh an stad a 'co-obrachadh leis an t-siostam bufair gus an uidheamachd a dhìon nuair a bhios an neach-cleachdaidh a' crìochnachadh an eacarsaich, no gus an leòn a sheachnadh don luchd-cleachdaidh a dh 'adhbhraicheas e an neach-cleachdaidh a leigeil ma sgaoil gu h-obann aig a' mheadhan.

Fòcas air eòlas
●Cox rolair Fìor atharrachadh, tha dealbhadh uidheamachd fosgailte le bhith a 'toirt air luchd-cleachdaidh a chleachdadh gus crìoch a chur air an trèanadh co-fhreagarrach.

AnSreath tasaisTha uidheamachd trèanaidh neart de Dhz a 'cuimseachadh air biomechanics ceart agus a' meudachadh cinneasachadh co-dhùnaidhean. Misean naSreath tasaisa bhith a 'toirt seachad an trèanadh as saidheansailteach aig a' phrìs as ìsle. Cuid de na h-innealan eadar-dhealaichte ann anSreath tasaistha iad nan prìomh phàirt de inneal ioma-stèiseanan.