Unha pistola de masaxe pode axudarche a aliviar o estrés despois dun adestramento. A medida que a súa cabeza se balancee e cara atrás, a pistola de masaxe pode resaltar rapidamente os factores de estrés na musculatura do corpo. Pode estar moi centrado en puntos de problema específicos. A pistola de fricción traseira úsase antes do exercicio extremo para axudar a quentar os músculos antes do exercicio. Pode axudar a reducir o estrés muscular e separar aqueles músculos molestos que parecen estar esperando despois dun adestramento particular. Pistola de masaxe, que pode axudar a aliviar a sensibilidade e a tensión con balanceos e rápidos estoupidos de tensión no tecido muscular. Como un rolo de escuma, o amasado axuda a centrarse en áreas problemáticas ben definidas en comparación con outras opcións domésticas.
O principio doPistola de masaxechámase, que consegue o efecto aplicando rapidamente presión aos músculos, que é como unha masaxe tradicional.
Máis en profundidade con dous substantivos:
O primeiro chámaseÓrgano tendónico de Golgi
Un final sensorial semellante á árbore encerrado nunha cápsula de tecido conectivo similar ao eixo, que se atopa preto da unión dun tendón cun músculo. É un receptor de forza nos nosos tendóns, percibe un grao de cambios e contraccións musculares e logo vai para protexerse, se percibe un cambio muscular significativo, para evitar danos no tendón, dará prioridade para relaxar os músculos.
Entón, cando usamos opistola de masaxePara relaxar a parte muscular, cando damos unha estimulación física ao tendón de Golgi, activará este mecanismo. Cando sente a vibración, báixase do periosteo para relaxarse.
O segundo chámaseAdhesións fasciais
Cando estamos afectando pesos pesados, repetir unha única acción moitas veces ou a acción permanece sen cambios durante moito tempo, entón a nosa fascia pode quedar atascada. Cal é a fascia? Simplificando, é o que vemos cando cortamos a carne. Unha película branca fina e difícil de cortar arredor da carne magra. Opistola de masaxeé moi útil para o lanzamento da fascia.
Un bopistola de masaxeAxudarache a conseguir estes beneficios da comodidade da túa casa e no tempo máis favorable, sen necesidade do luxo da xestión regular de spa. Pode producir resultados comparativos con dispositivos de amasado miofascial como rolos de escuma. Aqueles que atopen o rolo de amasado torpe ou unha interacción manual excesiva poden usar o masaxe para un arranxo máis suave e informatizado. OPistola de masaxePódese usar para sesións curtas entre conxuntos de exercicios para asegurarse de que os músculos sempre permanezan activos e cómodos.
OPistola de masaxeServe como mellora ás medidas de reparación de lesións estándar, proporcionando enerxía para a recuperación e recuperación de músculos podrecentes debido a lesións ou enfermidades. A mellora do aliñamento do tecido muscular e da fascia axuda á zona ferida a obter unha mellor adaptación e recuperación nun curto período de tempo. OPistola de masaxeé impresionante para acelerar o tempo de recuperación e reducir o estrés muscular, o que é especialmente valioso despois dunha carreira ou adestramento. Dános o maior beneficio cando están asociados a tratamentos de masaxe de costas cualificadas.
Tempo de publicación: xul-01-2022