12 કોર ટીપ્સ સાથે શ્રેષ્ઠ પાવર રેક માર્ગદર્શિકા (2022 માટે અપડેટ)

શું તમે તમારા વ્યવસાયિક જિમ અથવા વ્યક્તિગત તાલીમ ખંડ માટે શ્રેષ્ઠ પાવર રેક શોધી રહ્યા છો?

જો એમ હોય તો, આ સ્પષ્ટ ખરીદી માર્ગદર્શિકા તમારી જરૂરિયાતો માટે શ્રેષ્ઠ પાવર પાંજરા પસંદ કરવા માટે તમને સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિગતોમાંથી પસાર કરવામાં મદદ કરશે.

પાવર રેકની માલિકી રાખવી એ તમારી પાસે તાકાત તાલીમ ઉપકરણોનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. પછી ભલે તમે ક્રોસફિટ, પાવરલિફ્ટિંગ, ઓલિમ્પિક વેઇટલિફ્ટિંગ કરી રહ્યાં છો, અથવા ફક્ત સ્નાયુઓ બનાવવાનું અને ચરબી બર્ન કરવા માટે શોધી રહ્યા છો, પાવર રેક તમારા માવજત લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે એક યોગ્ય સાધન છે.

ભલે તમે પસંદ કરોડીએચઝેડ ફિટનેસથી પાવર રેકઅથવા નહીં, આ લેખ તમને પ્રીમિયમ પાવર રેકના મુખ્ય પરિબળોથી પ્રારંભ કરીને યોગ્ય પસંદ કરવામાં મદદ કરશે.

પરંતુ પ્રથમ, ચાલો ધ્યાનમાં લઈએ કે તમારે પ્રથમ સ્થાને પાવર રેક કેમ ખરીદવો જોઈએ.

પાવર રેક કેમ ખરીદવું?

કારણ કે તેઓ સ્વીકાર્ય છે
-એક રેક ડેડલિફ્ટ્સ, બેંચ પ્રેસ, કેબલ ક્રોસઓવર, સ્ક્વોટ્સ, ઓવરહેડ પ્રેસ, સ કર્લ્સ, ચિન-અપ્સ, લેટ પુલડાઉન, પંક્તિઓ અને વધુ સહિતની ઘણી વિવિધ કસરતોને હેન્ડલ કરી શકે છે. તે તમારા અંતિમ પાવર રેક વર્કઆઉટ્સ માટે તમારું એક સ્ટોપ સ્ટેશન છે!

તેઓ ખર્ચ અસરકારક હોઈ શકે છે
-મર્યાદિત જગ્યા માટેનો સંપૂર્ણ ઉપાય, તે માત્ર તાકાત તાલીમમાં ટ્રેડ- s ફ્સની જરૂરિયાતને દૂર કરે છે, પરંતુ તે તમારા સમય અને ખર્ચને પણ બચાવે છે.

સુવિધા
- ઘરે એક રાખવાથી તમારા વર્કઆઉટ્સની નજીક રહેવામાં મદદ મળે છે અને જીમમાંથી આગળ અને પાછળ ડ્રાઇવિંગ, અને વધુ લાઇનમાં રાહ જોતા ઘણો સમય બચાવે છે.

કોઈ સ્પોટર જરૂરી નથી
- સલામતી સ્પોટર્સ અને અન્ય સલામતી જોડાણોને લીધે, તમે સ્પોટર વિના જાતે સુરક્ષિત રીતે કાર્ય કરી શકો છો.

સુસંગતતા
- સારી કસરતની ટેવ વિકસાવવાથી તમને વધુ સારી તાલીમ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ મળી શકે છે, અને તમે પાવર રેક પર સૌથી યોગ્ય તાલીમ મોડ શોધી શકો છો.

સ્વતંત્રતા
- કોઈ વ્યક્તિ તમારી સામે જોયા વિના આરામદાયક ક્ષેત્રમાં તાલીમ કારણ કે તેઓ તમારો સેટ સમાપ્ત કરે તે માટે રાહ જુઓ તે ખરેખર એક સુખદ અનુભવ છે.

શૂન્ય પ્રતીક્ષા સમય
- તમારે કોઈ બીજાના સેટને સમાપ્ત કરવા માટે ફરીથી ક્યારેય લાઇનમાં રાહ જોવી પડશે નહીં.

શાંતિપૂર્ણ
- કોઈ તમને કહેતા કંટાળી ગયા છો કે તમે તે ખોટું કરી રહ્યાં છો? તમારે આ ક્યારેય ક્યારેય સાંભળવું નહીં પડે.

હું શ્રેષ્ઠ પાવર રેક કેવી રીતે પસંદ કરી શકું?

આગળ, તે શ્રેષ્ઠ પાવર રેક બનાવે છે તે માટે ડાઇવ કરવાનો સમય છે.
તમારા માટે કયા પાવર રેક શ્રેષ્ઠ છે તે નક્કી કરવામાં તમને મદદ કરવા માટે 12 સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિચારણાઓ પર એક નજર છે.

1. યોગ્ય પ્રકાર પસંદ કરો

ત્યાં બે પ્રકારના વિકલ્પો ઉપલબ્ધ છે. પ્રથમ પ્રકાર મોડ્યુલર સિસ્ટમ છે અને તમને બેઝ રેક ખરીદવાની મંજૂરી આપે છે પછી તમને જોઈતા જોડાણો પસંદ કરો. આ રીતે, તમે જોડાણો અથવા સ્ટેશનો માટે ચૂકવણી કરતા નથી જે તમને જોઈતા નથી અથવા જરૂર નથી. બીજો પ્રકાર એક નિશ્ચિત પેકેજ સિસ્ટમ છે જ્યાં ચોક્કસ સંખ્યામાં જોડાણો અને સ્ટેશનો શામેલ છે જેનો તમે ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા નહીં કરી શકો. સભાન બજેટ માટે, અમે મોડ્યુલર પાવર રેકિંગ સિસ્ટમની ભલામણ કરીએ છીએ.

2. યોગ્ય જોડાણો પસંદ કરો

તમારા પાવર રેક માટે યોગ્ય જોડાણો અને સ્ટેશનો પસંદ કરવાથી તમને વર્કઆઉટ્સના તમામ સંભવિત સંયોજનો મળશે જે તમને એક સરળ સિસ્ટમમાં જરૂર પડશે. અહીં કેટલાક સામાન્ય જોડાણો છે જે તમને તમારા વેઇટ લિફ્ટિંગ લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરી શકે છે:

● ચિન અપ બાર

.વાંદરાની પટ્ટીઓ

.કેબલ ક્રોસઓવર

● લેટ નીચે સીટ ખેંચો

Lats લેટ્સ માટે ઘૂંટણની ધારક

● લેટ પુલડાઉન અને નીચી પંક્તિ

.જે-હૂક્સ

● મોનોલિફ્ટ સિસ્ટમ્સ

● બેન્ડ ડટ્ટા

● મુખ્ય ટ્રેનર્સ

.ડૂબકી હેન્ડલ

● પ્લેટ ધારકો

.બરોબર

3. વજન ક્ષમતા ચકાસો

સલામતીના કારણોસર, તમે તે શોધવા માંગો છો જે તમે ક્યારેય ઉપયોગ કરતા કરતા વધારે વજનને ટેકો આપે છે. આ તે ક્ષેત્ર છે જેને તમે અવગણવા માંગતા નથી. અમે પાવર રેકની ભલામણ કરીએ છીએ જે 1000lb (અથવા વધુ) સ્થિર રેટિંગ વજન ક્ષમતા પ્રદાન કરે છે.

4. તમારી સલામતી ધ્યાનમાં લો

કારણ કે તમે સ્પોટર વિના જાતે જ કામ કરી શકશો, તેથી તમે પાવર રેકમાં રોકાણ કરવા માંગો છો જે માળખાકીય રીતે સલામત અને સુરક્ષિત છે. એટલું જ નહીં, પરંતુ તમે જોડાણો ખરીદવા પણ ઇચ્છો છો જે તમને સુરક્ષિત રાખવામાં મદદ કરે છે.

શ્રેષ્ઠ પાવર રેક સલામતી સુવિધાઓ અને વિકલ્પોનો સમાવેશ કરશે:

Rack રેકને ફ્લોર પર લંગર કરવાની ક્ષમતા

Strong મજબૂત વેલ્ડ્સ અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સામગ્રી

Gage જાડા ગેજ સ્ટીલ બાંધકામ

● મજબૂત અને સુરક્ષિત સલામતી

● સલામતી સ્પોટર હાથ જોડાણો

● સલામતી સ્લિંગ જોડાણો

5. ઉત્પાદન પરિમાણો ચકાસો

તમારા ફ્લોર સ્પેસને માપો અને તે ફિટ થશે તેની ખાતરી કરવા માટે તમારા રૂમના પરિમાણોને ધ્યાનમાં લો. મોડ્યુલર ડિઝાઇન ખરીદતી વખતે, તમે તે ચકાસણી કરવા માંગો છો કે ભવિષ્યમાં તમે ખરીદી શકો તેવા કોઈપણ વધારાના સ્ટેશનો અથવા જોડાણો માટે તમારી પાસે પૂરતી જગ્યા હશે.

6. છિદ્ર અંતર તપાસો

છિદ્રો વ્યાસમાં સુસંગત હોવા જોઈએ અને ઉપરથી નીચે સુધી ચાલવું જોઈએ. આ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તમે નીચા, મધ્યમ અને ઉચ્ચ લિફ્ટ કરી શકો. નાના ગોઠવણ વૃદ્ધિ શ્રેષ્ઠ છે, આશરે ½ "થી 1" સિવાય, અને તમારા શરીરના પરિમાણો અને વર્કઆઉટ લક્ષ્યોમાં ચોક્કસ કસ્ટમાઇઝેશન માટે સલામતી સ્પોટર્સ અને જે-હૂક્સ જેવી ચીજોને સમાયોજિત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

7. તપાસો ત્યાં છિદ્ર નંબર છે

આ એક નાનો પણ મહત્વપૂર્ણ સુવિધા છે. પાવર પાંજરાની બંને બાજુએ સંખ્યાબંધ છિદ્રો રાખવાથી અનુમાન લગાવવાનું પિન પ્લેસમેન્ટમાંથી બહાર કા .ે છે જેથી વસ્તુઓ બંને બાજુએ સ્તર હોય. આ તમને તમારા પસંદ કરેલા વર્કઆઉટ્સ માટે ઝડપથી અને સરળતાથી યોગ્ય સ્થિતિ શોધવા માટે તમારા નંબરોને યાદ કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

8. ગોઠવણની સરળતા માટે તપાસો

શ્રેષ્ઠ પાવર રેક સુસંગત જોડાણોને સ્થિતિથી સ્થિતિ પર સરળતાથી ગોઠવવાની મંજૂરી આપશે. જોડવા અથવા દૂર કરવા માટે સરળ હોવા છતાં પિનને સુરક્ષિત રીતે માળખામાં માઉન્ટ કરવું જોઈએ.

9. તમારું બજેટ તપાસો

બજેટની સ્થાપના હંમેશાં એક સારો વિચાર છે. જ્યારે તમે લગભગ 200 ડ for લર માટે સસ્તા બેઝ પાવર રેક્સ શોધી શકો છો, ત્યારે સામગ્રી, ફિટ, ફિનિશ અને વેલ્ડ્સ સામાન્ય રીતે ઓછી ગુણવત્તાવાળા હોય છે. ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા બેઝ પાવર પાંજરામાં $ 400 ની ઉપરની કિંમત હોઈ શકે છે અને વધુ સારી સામગ્રી, વેલ્ડ્સ અને બાંધકામની ઓફર થઈ શકે છે. જોડાણો સાથે યાદ રાખો, તમારી અંતિમ કિંમત $ 1000 થી વધુ હોઈ શકે છે. તમારા બજેટના આધારે, ખર્ચ ફેલાવવા અને પરવડે તે સરળ બનાવવા માટે બેઝ રેક ખરીદવા અને દર મહિને જોડાણો પ્રાપ્ત કરવાનું શ્રેષ્ઠ રહેશે. પૂર્વ-ગોઠવેલી પાવર રેક સિસ્ટમ ખરીદતી વખતે, ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા મોડેલો $ 2,000 અથવા તેથી વધુ ચલાવી શકે છે.

10. વોરંટી વાંચો

પછી ભલે તમે ઇન-સ્ટોર અથવા online નલાઇન ખરીદી, ઉત્પાદનની વોરંટી જાણવી મહત્વપૂર્ણ છે. આજીવન માળખાકીય વોરંટી માટે જુઓ. સામાન્ય રીતે, cost ંચી કિંમત/ગુણવત્તા એકમો સામાન્ય રીતે શ્રેષ્ઠ વોરંટી સાથે આવે છે. સસ્તા પાવર રેક્સ સામાન્ય રીતે સ્ટ્રક્ચરલ વોરંટી સાથે આવતા નથી જ્યારે શ્રેષ્ઠ પાવર રેક કરે છે.

11. શિપિંગની ચકાસણી કરો

Buy નલાઇન ખરીદી કરતી વખતે, તમારે તે નક્કી કરવાની જરૂર છે કે શિપિંગ ખરીદી કિંમતમાં શામેલ છે અથવા જો તે અલગ છે. મોટાભાગની કંપનીઓ શિપિંગ ચાર્જ કરે છે.

12. પેકેજિંગની ચકાસણી

પાવર રેક્સ નાના અથવા પ્રકાશ નથી. તેઓ કાં તો એક મોટા બ box ક્સ અથવા ઘણા બ boxes ક્સમાં મોકલવામાં આવશે. તમને તે તમારા જિમ અથવા સ્ટુડિયોમાં પ્રવેશવામાં સહાયની જરૂર છે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે તે કેવી રીતે મોકલવામાં આવશે તે શોધો.


પોસ્ટ સમય: સપ્ટે -14-2022