Abdominal & back extension u3088d

U3088d- kaFusion Series (Standard)ʻO ka hoʻonuiʻana o ka'ōpū / back exply i hoʻolālāʻia kahi mīkini hana dual-hana eʻae i nā mea hoʻohana e hana i nā mea hanaʻelua me kaʻole o ka haʻaleleʻana i ka mīkini. Hoʻohana nā hanaʻelua i nā'āpana poʻohiwi palupalu. Hāʻawi ka hoʻoponoponoʻana i ka hoʻonohonohoʻana i nā kūlana iʻelua mau kūlana no ka hoʻonuiʻana a me kekahi no ka hoʻonuiʻana o ka'ōpū.

Nā'āpana poʻohiwi i hoʻopaʻaʻia
●ʻOluʻolu,ʻoluʻolu nā mea e hoʻopaʻa ai i nā kaula i nā'āpana o ka mea hoʻohana ma keʻano o keʻano o ka'ōpū.

Kūlana hoʻomaka kūpono
●Hiki ke hoʻoponoponoʻia ke kūlana hoʻomaka mai ke kūlana noho no ka hoʻoponopono kūponoʻana i nā hanaʻelua.

Nā wāwae wāwae he nui
●ʻElua mau wāwae wāwaeʻelua e hoʻokipa i nā hoʻomaʻamaʻaʻelua a me nā mea hoʻohana a pau.

Hoʻomaka me kaKōlea Kūʻai, Ua komo nui nā mea hoʻomaʻamaʻa ikaika o DHZ i ka ERA o ka ERA o De-Plastization. Coinctidelly,ʻo ka hoʻolālāʻana o kēia pūʻali i kauʻia ke kumu no ka laina huahana o DHZ i ka lā. Mahalo iā DHZ i kahi'ōnaehana inoa inoa o DHZKōlea Kūʻaii loaʻa me kahi ikaika ikaika e hoʻomaʻamaʻa i ka hopena biomechanical