Paʻi umauma Y905Z

ʻO ka wehewehe pōkole:

Hoʻohana ka Discovery-R Series Chest Press i ka neʻe ʻana i mua e hoʻoikaika pono i ka pectoralis major, triceps, a me ka deltoid mua. Hiki ke hoʻoneʻe kūʻokoʻa nā lima hoʻoneʻe, ʻaʻole wale e hōʻoia i ka hoʻoikaika kino kaulike, akā kākoʻo pū i ka mea hoʻohana i ka hoʻomaʻamaʻa pilikino.


Huahana Huahana

Huahana Huahana

Nā hiʻohiʻona

Y905Z- KaHōʻikeʻike-RHoʻohana ʻo Chest Press i ka neʻe ʻana i mua e hoʻoikaika pono i ka pectoralis major, triceps, a me ka deltoid mua. Hiki ke hoʻoneʻe kūʻokoʻa nā lima hoʻoneʻe, ʻaʻole wale e hōʻoia i ka hoʻoikaika kino kaulike, akā kākoʻo pū i ka mea hoʻohana i ka hoʻomaʻamaʻa pilikino.

 

Paʻa maikaʻi
ʻO ka hoʻolālā lima lima maikaʻi e kōkua i ka puʻunaue like ʻana i ka ukana, e ʻoi aku ka ʻoluʻolu a me ka maikaʻi o ka neʻe ʻana. ʻO ke ʻano o ka ʻili o ka lima e hoʻomaikaʻi i ka hoʻopaʻa ʻana, pale i ka hoʻoheheʻe ʻana i ka ʻaoʻao, a hōʻailona i ke kūlana lima kūpono.

Kaulike hou aku
Hāʻawi ka neʻe kūʻokoʻa o nā lima i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka ʻiʻo kaulike a hiki i ka mea hoʻoikaika ke hana i ka hoʻomaʻamaʻa unilateral.

ʻO ke alahele maikaʻi loa
Hāʻawi ka trajectory neʻe hoʻohuli i mua i kahi arc maoli o ka neʻe ʻana me kahi ʻoi aku ka nui o ka neʻe, e hāʻawi ana i ka manaʻo o ka hoʻomaʻamaʻa kaumaha manuahi.

 

ʻO kaHōʻikeʻike-Rloaʻa i kahi kala hou, i hui pū ʻia me nā lima pōʻai e hāʻawi i nā mea hoʻohana i nā koho hou aʻe no ka lako paʻa. Ka hoʻoili ʻana i ka biomechanics maikaʻi loa o kaMoʻo ʻIkea me nā kikoʻī ergonomically optimized he nui, ʻo ke arc maoli o ka neʻe e hāʻawi i ka manaʻo o ke kaumaha manuahi. ʻO nā lako kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me nā kumukūʻai kūpono i nā manawa a pauDHZ Fitnesshooikaika no.


  • Mua:
  • Aʻe:

  • Nā Huahana Pili