-
Mea hoʻokaʻawale ʻōpū U2073C
Ke hahai nei ka Alien Series Abdominal Isolators i kahi hoʻolālā minimalist walk-in me ka ʻole o nā hana hoʻoponopono pono ʻole. Hāʻawi ka papa noho kūikawā i ke kākoʻo ikaika a me ka pale i ka wā o ke aʻo ʻana. Hāʻawi nā ʻōwili pahu i kahi cushioning kūpono no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, a hāʻawi nā counterweights i ke kūpaʻa hoʻomaka haʻahaʻa e hōʻoia i ka neʻe ʻana a palekana
-
Hoʻonui ʻia o ka ʻōpū a me hope U2088C
ʻO ka Alien Series Abdominal/Back Extension he mīkini hana ʻelua i hoʻolālā ʻia e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hana i ʻelua hana me ka haʻalele ʻole i ka mīkini. Hoʻohana nā hana ʻelua i nā kaula poʻohiwi ʻoluʻolu. Hāʻawi ka hoʻoponopono kūlana maʻalahi i ʻelua kūlana hoʻomaka no ka hoʻolōʻihi hope a hoʻokahi no ka hoʻonui ʻana i ka ʻōpū.
-
Mea ʻaihue a me ka mea hoʻohui U2021C
Hāʻawi ka Alien Series Abductor & Adductor i kahi kūlana hoʻomaka maʻalahi no ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i loko a me waho. Hoʻokomo nā mākia wāwae ʻelua i kahi ākea o nā mea hoʻoikaika kino. ʻO ka noho a me ka papa hope i hoʻopaʻa ʻia no ke kākoʻo maikaʻi a me ka hōʻoluʻolu. A ʻo nā ʻūhā pivoting pads e ʻokiʻoki ʻia no ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hana a me ka hōʻoluʻolu i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, e maʻalahi ai ka poʻe hoʻoikaika kino e nānā i ka ikaika o ka ʻiʻo.
-
Hoʻonui hope U2031C
Loaʻa i ka Alien Series Back Extension kahi hoʻolālā walk-in me nā wili hope hiki ke hoʻololi ʻia, e ʻae i ka mea hoʻoikaika kino e koho manuahi i ka laulā o ka neʻe. Hāʻawi ka pūhaka ākea i ke kākoʻo ʻoluʻolu a maikaʻi hoʻi ma nā ʻano holoʻokoʻa holoʻokoʻa. ʻO ke kumu lever maʻalahi, ʻike haʻuki maikaʻi loa.
-
Biceps Curl U2030C
Loaʻa i ka Alien Series Biceps Curl kahi kūlana curl ʻepekema, me kahi lima hoʻoponopono ʻoluʻolu, hiki ke hoʻololi i nā mea hoʻohana like ʻole. ʻAʻole hiki i ka ratchet hiki ke hoʻololi i ka noho hoʻokahi ke kōkua i ka mea hoʻohana e ʻimi i ke kūlana neʻe kūpono, akā hiki i ka hoʻoulu ʻana i ka biceps ke hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa. Ua hoʻonohonoho pono ʻia ka noho no ke kākoʻo maikaʻi a me ka hōʻoluʻolu.
-
Mīkini Pepa U2004C
Hoʻolālā ʻia ka Alien Series Butterfly Machine e hoʻoikaika pono i ka hapa nui o nā ʻiʻo pectoral i ka wā e hōʻemi ana i ka mana o ke alo o ka ʻiʻo deltoid ma o ke ʻano neʻe ʻana. ʻO ka noho a me ka papa hope i hoʻopaʻa ʻia no ke kākoʻo maikaʻi a me ka hōʻoluʻolu. Ma ka hoʻolālā mechanical, ʻoi aku ka maʻalahi o nā lima neʻe kūʻokoʻa i ka ikaika i ka wā o ke kaʻina aʻo ʻana, a ʻo kā lākou hoʻolālā kino e hiki ai i nā mea hoʻohana ke loaʻa i ka laulā maikaʻi loa.
-
ʻO Camber Curl&Triceps U2087C
Hoʻohana ka Alien Series Camber Curl Triceps i ka biceps/triceps i hui pū ʻia, hiki ke hoʻokō i ʻelua hana ma ka mīkini hoʻokahi. ʻAʻole hiki i ka ratchet hiki ke hoʻololi i ka noho hoʻokahi ke kōkua i ka mea hoʻohana e ʻike i ke kūlana neʻe kūpono, akā e hōʻoia pū i ka hōʻoluʻolu maikaʻi loa. ʻO ka noho a me ka papa hope i hoʻopaʻa ʻia no ke kākoʻo maikaʻi a me ka hōʻoluʻolu. A ʻo ke kūlana hoʻoikaika kino a me ke kūlana ikaika e hiki ke hoʻoikaika i ka hana hoʻoikaika kino.
-
Paʻi Puʻuha & Poʻohiwi U2084C
Hoʻomaopopo ka Alien Series Chest Shoulder Press i ka hoʻohui ʻana o nā hana o nā mīkini ʻekolu i hoʻokahi. Ma kēia mīkini, hiki i ka mea hoʻohana ke hoʻololi i ka lima kaomi a me ka noho ma luna o ka mīkini e hana i ka paʻi pae, ka paʻi oblique i luna a me ke kaomi poʻohiwi. ʻO ka noho a me ka papa hope i hoʻopaʻa ʻia no ke kākoʻo maikaʻi a me ka hōʻoluʻolu. A me ka ʻoluʻolu o nā lima nui i nā kūlana he nui, i hui pū ʻia me ka hoʻoponopono maʻalahi o ka noho, e ʻae i nā mea hoʻohana e noho maʻalahi i ke kūlana no nā hana like ʻole.
-
Kokua U2009C
ʻO ka Alien Series Dip/Chin Assist he ʻōnaehana hana ʻelua makua. ʻO nā ʻanuʻu nui, nā ʻūhā ʻoluʻolu, nā lima hoʻoheheʻe hiki ke hoʻololi ʻia a me nā lima huki huki i nā kūlana he ʻāpana o ka mea kōkua dip/chin help. Hiki ke pelu ʻia ke kuli no ka ʻike ʻana i ka hoʻoikaika kino ʻole a ka mea hoʻohana. ʻO kahi hoʻonohonoho kūpono o nā waihona kaumaha a me nā wahi hoʻomaʻamaʻa e hoʻomaikaʻi i ka paʻa holoʻokoʻa a me ka maʻalahi o ka hoʻohana ʻana i nā mea hana.
-
ʻO Glute Isolator U2024C
ʻO ka Alien Series Glute Isolator e pili ana i ke kūlana kū ma ka honua, nā pahuhopu e hoʻomaʻamaʻa i nā ʻiʻo o nā pūhaka a me nā wāwae kū. ʻO nā pale kuʻekuʻe, nā pale umauma hiki ke hoʻololi ʻia a me nā lima e hāʻawi i ke kākoʻo paʻa no nā mea hoʻohana like ʻole. ʻO ka hoʻohana ʻana i nā kapuaʻi papahele paʻa ma mua o nā papa counterweight e hoʻonui i ka paʻa o ka hāmeʻa me ka hoʻonui ʻana i ka wahi no ka neʻe ʻana, hauʻoli ka mea hoʻoikaika i ka paʻa paʻa e hoʻonui i ka hoʻonui ʻana i ka hip.
-
Incline Press U2013C
Hoʻokō ka Alien Series of Incline Press i nā pono o nā mea hoʻohana ʻokoʻa no nā kaomi incline me kahi hoʻololi liʻiliʻi ma o ka noho hoʻololi ʻia a me ka pā hope. Hiki i ka lima kūlana ʻelua ke hoʻokō i ka hōʻoluʻolu a me ka hoʻomaʻamaʻa ʻokoʻa o nā mea hoʻoikaika kino. ʻO ka noho a me ka papa hope i hoʻopaʻa ʻia no ke kākoʻo maikaʻi a me ka hōʻoluʻolu. A ʻo ke ala kūpono e hiki ai i nā mea hoʻohana ke hoʻomaʻamaʻa i loko o kahi wahi ākea ʻole me ka manaʻo ʻole i ka lehulehu a i ʻole ke kāohi ʻia.
-
Lat Pull Down&Pulley U2085C
ʻO ka Alien Series Lat & Pulley Machine he mīkini hana ʻelua me nā lat pulldown a me nā kūlana hoʻoikaika waena. Hāʻawi ia i kahi papa paʻa ʻūhā maʻalahi, ka noho lōʻihi a me ka pae wāwae e hoʻomaʻamaʻa i nā hana ʻelua. Me ka haʻalele ʻole i ka noho, hiki iā ʻoe ke hoʻololi koke i kahi hoʻomaʻamaʻa ʻē aʻe ma o nā hoʻololi maʻalahi e mālama i ka hoʻomau hoʻomaʻamaʻa
