Glute isoralor e7024a
Nā hiʻohiʻona
E7054- kaʻO nā moʻolelo maikaʻi loaʻO ke kiʻiʻana o Glute Isollator e pili ana i ka papahele e kū ana i ke kūlana kū a hoʻolālāʻia e hoʻomaʻamaʻa i nāʻiʻo o nā glives a me nā wāwae kū. Ua noʻonoʻoʻia nā pale a me nā pale umauma a me nā pale umauma eʻike i ka hōʻoluʻolu i ke kōkuaʻana i ke kōkua aʻoaʻo. ʻO ka neʻeʻana o ka māhele i hoʻonohonohoʻia i nā alaloa pāluaʻelua, me nā kihi papa inoa kūikawā kūikawā no nā biomechantics optimaltics.
Opieahana
●ʻO nā'ōkuhi hope a me nā pale umauma, nā wāwae wāwae wāwae, a me nā'āpana'āpana o keʻano o keʻano a me kaʻoluʻolu.
Leo kāohi
●ʻOkoʻa mai ka lima i ka lima, keʻano o ka neʻeʻana o ka neʻeʻana, a me keʻano kūpono, a me ke kihi kūpono e hiki ai i ka hana kūpono ke nānā hou aku i ka hana.
Hoʻomaʻamaʻa kūponoʻole
●Kūpono nā pale pale kūpono, hiki i nā pale umauma a hiki i nā mea hana ke hōʻoia i ka paʻa o ke kino o ka mea hoʻohana e hoʻonui ai i ka nui o ka mea kūʻai aku.
E like me ka hana o ka haeDHZ Fitnessnā lako hana hoʻoikaika ikaika, kaʻO nā moʻolelo maikaʻi loa, hoʻomaʻamaʻa i nā biomechanics, a me ka hoʻolālāʻana i ka hoʻolālā maikaʻi loa e hana i ka hoʻomaʻamaʻaʻana o ka mea hoʻohana. Ma nā'ōlelo o ka hoʻolālāʻana,ʻo ka hoʻohanaʻana i ka hoʻohanaʻana i nā alloys kūpono e hoʻonui i ka hopenaʻike a me ka Dhz maikaʻi loa.