ʻO ka hoʻolālāʻana i nā mea pāʻaniʻo China Spourning Fporting Port

Kākau pōkole:

Hoʻolālāʻia ka pahu pahu Discovery-R i ka hoʻopiliʻana i ka neʻeʻana o ka wāwae i kahi kaula kīkē,ʻoi aku ka maikaʻi a me nā hoʻomaʻamaʻaʻana. Hiki i ke kahua mokulele ākea eʻae i nā mea hoʻohana e hoʻololi i ka hoʻomaʻamaʻa e like me ke kūlana wāwae. Hāʻawi ka lima i nā mea paʻa i ka hanaʻana aʻo ia hoʻi kahi hoʻololi hoʻomakaʻana no ka hoʻomaʻamaʻa.


Huahana kikoʻipiop

Nā Kūlana Huakaʻi

ʻO kā mākou mau aʻo he haʻahaʻa haʻahaʻa, he mana kūʻai kūʻaiʻo Dynamitic, Hoʻolahaʻo QC, nā kumukūʻai kiʻekiʻe,ʻoi aku ka maikaʻi o nā huahana ma nā'ōnaehana hana kūpono.
ʻO kā mākou mau kumukūʻai he haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa,ʻo ka hui kūʻai kūʻai kūʻai, kūikawā QC, nā huahana ikaika a me nā lawelawe kiʻekiʻe noʻO ke kiʻiʻana o Kina i nā lako a me ke kumukūʻai mīkini,ʻO ka Pelekikena a me nā lālā āpau e makemake e hāʻawi i nā waiwai a me nā lawelawe no nā mea kūʻai aku a me nā mea kūʻai aku.

Nā hiʻohiʻona

Y950z- kaLoaʻa-RʻikeHoʻolālāʻia ka pahu pahu pahu e hoʻoponopono i ka neʻeʻana o ka wāwae wāwae i kahi kaulahao i paniʻia, he kūpono ia no nā quadriceps a me nā hoʻomaʻamaʻaʻana. Hiki i ke kahua mokulele ākea eʻae i nā mea hoʻohana e hoʻololi i ka hoʻomaʻamaʻa e like me ke kūlana wāwae. Hāʻawi ka lima i nā mea paʻa i ka hanaʻana aʻo ia hoʻi kahi hoʻololi hoʻomakaʻana no ka hoʻomaʻamaʻa.

 

ʻO ka hoʻokaʻawaleʻana i ka paleʻana
● Ke ala o ke ala hao o ka papa momona e hāʻawi i ka hāʻawiʻana i keʻano kūʻokoʻa e hoʻonui ai me ka hoʻonuiʻana o ka wāwae piha.

ʻO ka papa wāwae wāwae nui
● E hōʻoia i ka wāwae wāwae nui e hoʻomaʻamaʻa i ka hoʻonohonohoʻana i ka papa kuhikuhi, a me ka'ōnaehana hoʻopili e hoʻohālikelike ai i ke kihi o nā wāwae wāwae ma keʻano he nui o nā wāwae.

ʻO ke aʻoʻanaʻo Uni-Lateral
● Hiki i ke kikowaena kikowaena ke hoʻohana i ka mea hoʻohana e hōʻoluʻolu i ka wāwae i hoʻohanaʻoleʻia i ka wā e aʻo ai i ke ala hoʻokahi.

 

'ŌleloLoaʻa-Rʻikeloaʻa i loko o kahi kala hou, kahi e hui pū ai me nā mea e hāʻawi ai i nā mea e hāʻawi i nā mea i koho houʻia no nā koho i hoʻopaʻaʻia no nā pono i hoʻopaʻaʻia. ʻO ka weheʻana i nā biomechantics maikaʻi loa o kaNā'InaʻikaʻiʻIkea he nui nā kiko'ī ergonomicically i kohoʻia, keʻano kūlohelohe o ke neʻe e hāʻawi i ka manaʻo o ke kaupaonaʻana. ʻO nā lako hana kiʻekiʻe a me nā kumukūʻai kūpono e loaʻa mau ai nā kumukūʻaiDHZ FitnessʻO nā mea hoʻoikaika koʻikoʻi no.our i nā kumukūʻai maikaʻi loa, nā kumukūʻai kūʻai kūʻai, nā huahana kiʻekiʻe,ʻoi aku ka nui o nā huahana ma mua
ʻO wehewehe kiʻekiʻeʻO ke kiʻiʻana o Kina i nā lako a me ke kumukūʻai mīkini,ʻO ka Pelekikena a me nā lālā āpau e makemake e hāʻawi i nā waiwai a me nā lawelawe no nā mea kūʻai aku a me nā mea kūʻai aku.


  • MAUI:
  • Akahi:

  • Nā Hua'ōlelo e pili ana